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对初学者扣球助跑错误归因和矫正方法透析 　　中图分类号：G842文献标识：A 文章编号：1009-9328(2011)03-000-02 　　 　　摘 要 助跑步伐错误是初学者学习扣球技术中常见的错误之一，本文针对初学者在扣球学习中的心理状态与条件反射、分析助跑起跳步伐错误的归因，找出快速矫正助跑起跳步伐的练习方法，无疑、它将为广大教师提高扣球教学质量提供有益的借鉴。 　　关键词 初学者 步伐错误 扣球 　　 　　一、前言 　　排球项目是学校体育教学大纲中的三大球内容之一，也是学生增强体质，乐于观赏、愿意参与的体育运动。而扣球在排球比赛中，是最积极、最有效的得分、得权的进攻手段，是排球技术中结构比较复杂、不易掌握，更是初学者渴望尽早熟练掌握的重要基本技术。 　　助跑是扣球动作和教学的第一步，也是扣球教学的重点。因为每一次完整有效的扣球动作均需要经过助跑、起跳、空中击球和落地四个相互衔接的阶段。除了原地起跳扣球以外，其他各种扣球动作都将采用助跑起跳的方法，使之适时接近球的同时，选择最好的起跳点，并充分利用助跑水平速度转化为最佳的起跳高度。 　　由于二传球的弧度、速度和落点的不同，对于初学者来说，准确、熟练的掌握助跑步伐是非常重要的。只有步伐调整准确、灵活、轻盈、熟练，才能获得助跑与起跳以及空中动作的连贯性，正确完成整个扣球技术动作。 　　由于其助跑动作中的最后一