第一学期一年级体育教学进度计划表及教案.doc

2018——2019学年度第一学期一年级体育教学进度计划表 任课教师： 周次 内 容 总课时 时间 一 1理论课 2编排队列 3游戏 3 9.03-9.07 二 1学习眼保健操 2队列练习 3 9.10—9.14 三 1学习《七彩阳光》预备节——第四节 2队列练习 3 9.17-9.21 四 1学习《七彩阳光》第五节——整理运动 2队列练习 3 9.24-9.28 五 国庆节 10.01-10.05 六 1学习跳短绳 2学习坐位体前屈 3游戏 3 10.08-10.12 七 1原地踏步——立定 2游戏 3 10.15-10.19 八 1复习跳绳和坐位体前屈 2游戏 3 10.22-10.26 九 50米跑 3 10.29-11.02 十 考核：1分钟跳绳，坐位体前屈，50米跑 3 11.05-11.09 十一 1单手持轻物投准 2游戏 3 11.12-11.16 十二 学习起步走——立定 3 11.19-11.23 十三 体育游戏 3 11.26-11.30 十四 50米迎面接力 3 12.03-12.07 十五 50米折返跑 3 12.10-12.14 十六 体育游戏 3 12.17-12.21 十七 复习 12.24-12.28 十八 复习 12.31-1.04 十九 测试 1.07-1