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轻物投掷(水平一)课时教学设计
--------更高,更远
一、指导思想
本课以新《体育课程标准》为依据,以“健康第一”的思想为指导,把 “乐教乐学”、“实践体验”贯穿于整个教学过程中,充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用,做到让学生在“玩中学,玩中练”,充分感受体育锻炼的快乐,体会成功的喜悦,提高学生锻炼身体的积极性、创造性和自觉性,激发学生的学习兴趣。
二、教材分析
投掷是一个传统项目,它不仅对学生的生理发展有重要的促进作用,而且它也是与学生的日常生活有着紧密的联系。本教材是学生学习投掷动作的基础,也是学生生活经验较为丰富的练习形式,对学生掌握投掷动作协调用力的动作要领具有促进作用,为学生继续学习双手投掷乃至铅球等投掷教材做了一定的铺垫。
三、学情分析
本课的教学对象是一年级的学生,他们活泼好动,注意力的指向性延续时间不长,喜欢在户外做游戏和玩耍,认知和技能尚处于中低水平,团结协作意识不强。但学习新知识的速度,模仿能力强,敢于发表自己的想法,具备一定的探索知识,自主创新的能力。
四、教学重、难点
重点:自然挥臂的方法。
难点:全身的协调用力与手部的鞭打动作。
五、教学顺序:
集合------创编情景-------散开做热身操-------专项练习-------- a动作练习--------b投球练习--------c有网练习-------游戏--------放松练习--------小结
班级:一年级三班 教师:杨琳坤
教材内容
1、趣味投掷(正面投远);
2、游戏:百步穿杨
教学目标
参与目标:使学生积极参加到学习活动中来,并大胆向同学展示自己的动作
技能目标:75%的学生能体会持轻物正面掷远的方法,了解“肩上屈肘、背后过肩”的动作要领。
社会适应目标:注意安全,听从指挥,积极参与练习,培养良好的团结合作精神
身体及心理健康目标:通过投掷练习,发展学生力量,敏捷和协调等素质,促进肌肉、关节、韧带的发展,在学习中充分展现自我,增加自信心和意志品质,体验成功的喜悦。
教学重、难点
重点:自然挥臂的方法。
难点:挥臂鞭打,全身协调用力。
部分
时间
教 学 内 容
练习
数量
组 织 教 法 与 要 求
开始准备部分
6分钟
情景导入:果实累累的秋天过去了,秋天带着一身金黄,迈着轻盈的步伐,悄悄地来到了人间,田野里,农民伯伯种的稻谷丰收了,同时也出现了许多蝗虫,它们正在啃食农民伯伯的劳动成果,这个时候我们小朋友是不是应该帮助农民伯伯消灭它们(是)
一、课的常规(略)。
二、1、准备活动
A、扩胸运动
B、振臂运动
C、俯背运动
D、体转运动
2、专项准备活动练习
A、头部运动
B、活动手腕、脚腕
C、抛高接球
组织:
教法:
1、语言法直接导入。
2、教师发令、学生齐做队列动作。
3、教师示范引导,师生同做准备活动。
要求:
听从指挥、遵守纪律;注意力集中、动作协调、舒展、大方有力。
老师变魔术,将手套变为投掷所需要的轻物。(看看谁变的最快最好。)
2.抛高接球(将裹好的手套抛起,同时击掌,最后用手接球,看看谁顺利接球的同时击掌次数最多)
基
本
部
分
25分钟
6分钟
一、趣味投掷(正面投掷)
动作方法:
正对投掷方向,两脚前后开立,左腿在前,右腿在后,投掷臂向上后引伸,上体稍后仰。右腿用力蹬地,收腹,在胸和上臂的带动下,前臂快速向前鞭打,将轻物向前上方掷出。
口诀:投手持球前后站,
身体正对后腿弯,
肩上曲肘要记牢,
背后过肩很自然,
快速挥臂投向前。)
二、游戏(百步穿杨)
游戏:根据手套颜色分为四列纵队。听到老师口令后向前跑约20米,进行轻物投掷,投完后迅速跑回,与第2名同学击掌,第2名照第1名同学,依次类推,最先完成比赛的一队获胜
3--4次
1次
2次
2次
组织:
A、教师进行动作示范讲解,结合口诀。(先做侧向投掷,再做正面投掷)
B、原地进行徒手练习,分1、2、3、三个口令。
C、在B的基础上四排进行有球练习,根据口令1、2做出相应动作,口令3时第1排同学将球掷出,后面三排同学不投出球,听到4后第1排同学再去将手套拣回,统一从场地右边回到队伍未尾,依次类推,组织如图
D、对容易出现的错误动作再做重点动作讲解示范,然后再进行练习(次数视情况而定)
E、加深难度,将挂网拉起,要求投过挂网的高度,从而体会投高(次数视情况而定)
组织:
结束部分
3分钟
一、放松活动
A 柔韧练习
二、教师小结本课。
组织:
教法:
1.教师简讲活动方法及要求。
2.学生进行练习。
要求:动作节奏好,轻松舒展。
课后总结
力跑教案zhengzhenchao 发表于 200
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