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大学生心理健康培训课件第三章认识自我
答 案 17-21分:你性格开朗、乐观、平易近人,和朋友交往中能设身处地地为他人着想,另外善于在公众面前提升自己的形象,因此深受大家的信任,在群体中是个受欢迎的中心人物。你做事很慎重,谦恭有礼,即使再棘手的事情也能处理得恰倒好处。诚信是你重要的处事原则,你具有压抑自己为别人着想的品质。不过此类型的人难以做出特别大的成就。建议适当学会拒绝,会让你更快乐。 姑娘和水手的故事 M F ——————— 河 流 ——————— C L S M先生与L小姐为恋人,分别在河的两岸。L小姐要过河去看M先生。C先生答应渡她却要一笔钱,L小姐付不出。于是C先生拒绝渡她过河。S先生也答应渡她过河,却要求一夜情。L小姐答应了并最终得以来到M先生身边M先生得知L小姐出轨无法接受,毅然抛弃她。最终F先生不介意L小姐的过去接受了她。 七嘴八舌 分析:以上人物的代表涵义是 M-MORAL-道德 L-LOVE-爱 C-CAREER-事业和金钱 S-SEX-性 F-FAMILY-家庭 与自己相处 与自己相处 与自己相处 与自己相处 与自己相处 与自己相处 与自己相处 与自己相处 与自己相处 四. 与自己握手言和 悦纳自我是发展积极自我意识的核心和关键。 所谓自我悦纳,是人对自身及自身所具特征的一种积极的态度,也就是能欣然接受现实自我的态度。 活动:手指变变长 心灵故事 美国科研人员进行过一项有趣的心理学实验,名曰“伤痕实验”。 他们向参与其中的志愿者宣称,该实验旨在观察人们对身体有缺陷的陌生人作何反应,尤其是面部有伤痕的人。 每位志愿者都被安排在没有镜子的小房间里,由好莱坞的专业化妆师在其左脸做出一道血肉模糊、触目惊心的伤痕。志愿者被允许用一面小镜子照照化妆的效果后,镜子就被拿走了。 关键的是最后一步,化妆师表示需要在伤痕表面再涂一层粉末,以防止它被不小心擦掉。实际上,化妆师用纸巾偷偷抹掉了化妆的痕迹。 对此毫不知情的志愿者,被派往各医院的候诊室,他们的任务就是观察人们对其面部伤痕的反应。 规定的时间到了,返回的志愿者竟无一例外地叙述了相同的感受—人们对他们比以往粗鲁无理、不友好,而且总是盯着他们的脸看! 启示:别人是以你看待自己的方式看待你。 谢 谢! 累计 57071;合格28500,二级15%。 * 累计 57071;合格28500,二级15%。 * 累计 57071;合格28500,二级15%。 * 累计 57071;合格28500,二级15%。 * 累计 57071;合格28500,二级15%。 * 累计 57071;合格28500,二级15%。 * 累计 57071;合格28500,二级15%。 * 累计 57071;合格28500,二级15%。 * 累计 57071;合格28500,二级15%。 * 累计 57071;合格28500,二级15%。 * 唤醒心中的巨人 ——大学生自我意识与培养 视频欣赏 我是谁? 认识自我 作为人,我们必须认识我们自己,尤其要认识被自己所忽视的心理。 你觉得你是一个怎样的人? 你认为你在别人眼里是怎样的人? 你满意自己的现状么? 你希望你成为一个怎样的人? 你怎样改变现状成为自己期望的那种人? 通俗地说,这些都叫“自我意识”。 思考 请在10分钟之内写下20个“我是…”的句子 归类: 生理(外貌、身体) 心理(个性、情绪、才智) 社会(身份、角色、人际关系) 评估:积极(+) 消极(-) 一. 什么是自我意识 自我意识就是人对自己身心状态及对自己同客观世界的关系的意识。 包括认识自己的生理状况,比如身高、体重、形态等;认识自己的心理特征,比如对自己的思维、情感、意志等心理活动的认识;以及自己与他人的关系,比如自己与周围人相处的关系,自己在集体中的位置和地位等。 自我意识不仅是人脑对主体自身的意识与反映,也是人与周围现实之间关系的反映。 请你给她相面 当她和家人、朋友在一起时候: · 家人和朋友说:“非常善良、友好。” · 资料显示:童年时期比较顽皮,非常喜欢与姐姐和弟弟在打猎、野营、钓鱼、游泳中度过大量快乐时光。非常喜欢证明自己是坚强勇敢,而且热爱体育运动。不过她在打猎时候,从来没有杀死过任何动物。 当她和犯人在一起时候: 乖乖女变成女魔头 二. 自我意识的发生和发展 (1)物—我感觉分化 表明儿童出现的主体感觉 你也想吃吗? (一)物—我知觉分化 (2)动作和动作对象、结果分化 在物—我感觉的基础上,形成了对动作和与动作相联系的外部世界的分化知觉。 (3)幼儿开始将自己和自己
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