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棒球训练质量改进的研究

棒球训练质量改进的研究   摘要: 众所周知,高校棒球运动训练作为现代运动训练的一个重要组成部分,是棒球运动的主要理论和实践问题之一。如何更有效、更合理化的运用质量管理的方法提高训练质量和效率,优化训练过程,是我们将要探讨的问题。   关键词:棒球训练 朱兰质量改进      正文:    近年,我国高校棒球发展迅速,相关比赛日趋增多。而比赛的基础在于日常的训练和经验积累。但目前,由于棒球运动在国内并未普及、教练资源不足、大部分队员从大学才开始接触等原因,训练过程存在很多问题,质量不高有待改进。    朱兰将形成常年质量改进和降低质量成本的习惯视为很重要的部分。根据朱兰的观点,所有的改进都是经由一系列具有普遍意义的活动来实现的,包括发行问题、进行组织、诊断、纠正措施及控制,即“突破次序”。这一次序包括:提出证据、项目认可、建立突破的组织、诊断历程、治疗历程、保持成果。    如何合理安排训练计划及负荷,正确处理运动员训练与学习的关系,使棒球队的建设上水平、上层次,取得更好的成绩。结合朱兰质量改进程序,根据棒球训练的实际情况做出如下的分析:      1 项目提案与选择    棒球比赛的增多必然带动训练安排的变化,加上棒球队员除训练、比赛外,还有大量的学习任务要完成,这对赛前训练中安排训练负荷提出了更高、更新的要求。所以采用什么样的训练手段来提高高校棒球运动技术水平,推动高校棒球运动的进一步发展,是极其重要的。    通过棒球运动的训练实践以及专家的研究,结果显示,训练安排是否合理,直接决定棒球运动员的竞技能力是否能够调整到最佳状态,并在比赛中充分表现出来。    所以,应从质量管理的角度完善训练计划,对目前训练中存在的问题进行深入研究、探讨解决对策,以促进棒球队水平的提高。      2 诊断过程   2.1 分析症状    目前高校棒球队结构如下:以毕业生组成的退役队员在球队中扮演指导和建议的角色;以现役队员自行管理。    现役队员的管理层包括:队长、副队长、经理。队长负责带队比赛训练,副队长负责器材及协助队长,经理负责后勤、记录、考勤等,为球队的日常训练提供一个良好的保障。    目前训练中存在效率低下、指导不足、自觉性不佳、队员对自身水平的认识不足、不重视基本功训练;队长往往把队员看做“自我实现人”进行管理,采取“参与型”管理风格,结果效果不佳。   2.2 推测原因    队长受投射效应的影响,将队员视作会像自己一样刻苦训练的“自我实现人”。但首先,大多数队员无法做到自觉,往往受到游戏、睡懒觉、谈恋爱、学习等影响,不能保证充足的自我训练时间;其次,队员对自身水平的认识不足,且缺乏对如何提高自身水平的途径的研究,平时训练积累的问题也不善于向老队员及指导询问,结果导致在有限的集中训练时间内效果低下。    在球队指导方面,因为队里的指导都是毕业的老队员,没有专业教练的原故,对队员的基本技术动作不能有效地指导,使其改正不规范的动作,且训练计划的制定不够专业,均导致队员的训练效率低下。      3 治疗过程    推进质量改进的对策和措施:    1、分为一二队,其中,一队以比赛为目的进行全面训练,而二队则重点训练基本功。训练计划中都设立质量改进目标。   2、确定实施改进的相关步骤和要求,设立专门的机构,组建以退役队员为主的质量监督小组,即质量委员会。    他们的职责为:确立球队训练的质量方针及改进的目标,对训练质量及目标完成情况进行评估和指导。制定球队训练的流程框架和考核办法。为球队训练提供支持,协助队长及副队长对球队进行指导。帮助团队克服障碍,确保实施纠正措施。对进步明显的队员进行褒奖。    首先,使质量改进制度化:    A、把质量改进的目标纳入到每学期、每次的训练计划中。根据赛前训练特点,掌握相关规律,寻求最佳的训练负荷安排方案。    (1)赛前最后一周之前应该是运动负荷的最高峰,最后一周相对减弱,以使队员能够得到充分恢复,保证比赛时的精力充沛。(2)比赛周的总训练负荷安排一般不高,在大部分情况下负荷量应该减少。高强度、高密度的技术训练个素质训练应安排在比赛的2天前。    B、修改考核和奖励制度,其中要包括质量改进绩效的指标,并要给予一定的权重。在特定时间,对表现优异者,采取在球队会议中表彰、颁发奖品等措施。    C、营造鼓励质量改进的训练氛围,创造平时约球、多看多问的打球氛围,使队员能够融入到自我日常自觉的训练中。    其次,明确高层管理者,即队长、副队长的角色:质量委员会成员,参与制定决策和计划,讨论并决定最终愿景及主要的质量目标,确定质量改进的基本框架,确定并根据实际情况及时修改奖惩制度,对进展情况实时观察,表彰认可表现优异者。

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