自我概念的形成.PPT

本章重要概念 本章中我們對於認知的基本過程有一些描述，然後再檢視我們對於自己的認知是如何形成與改變。接下來要解釋我們如何看待(認知)他人。最後，我們會討論如何增進自我認知以及對於他人認知的正確性。在學習本章後，你將會發現，認知是對於我們自己以及他人溝通的詮釋最基礎的一部份。 2.1認知的過程 認知:當我們從事件中接觸到訊息，到做出反應的這段期間，通常經過數道的解讀與判斷後才做出的反應，而這些解讀與判斷即是「認知」。 認知有主觀性 ex:「一樣看花，兩種心情」 三個影響我們選擇的心理因素 我們的需求: 我們很可能會去注意滿足我們生理或是心理需求的訊息 。 我們的興趣: ex: 喜愛的音樂、喜愛的人。 我們的期望: ex:看見我們想看見的，忽略掉不想看的。 重組 簡化 :大腦會將複雜的刺激簡化為一般能辨識的形態。ex:根據某人的穿著、站姿、以及面部表情，辨認出「成功女企業家」 、「空服員」。 模式 : 大腦根據型態，事物的特質重組資訊藉以區辨事物的差異。 詮釋 在資訊被選擇與重組後，賦予其意義的過程。 人跟人之間不太可能對於同件人事物都有同樣的詮釋方式。 ex: 社會認知 人們如何看待他們自己以及別人的過程。 稱為社會認知或社會知覺 2.2自我的認知:自我概念跟自重感 在這一部份中會解釋我們如何形成自我概念及自重感，藉此來瞭解我們自己，以及我們如何決定自己的優劣好壞，然後也會介紹我們如何去迎合別人對我們的自我概念，自我概念在與他人溝通時所扮演的角色 自我概念跟自重感是對於我們溝通有重大衝擊的兩個自我認知 自我概念: 對於自己的技術、能力、知識、才幹以及人格的想法，或是內心想像 自重感: 對於自己的能力，個人價值的整體評估 正向的自重感 MTV形象廣告哇靠MTV饒舌篇 我們怎麼知道自己有什麼樣的技術、能力、知識、才幹，或是個性特質?我們的自我概念是我們對於自己獨特的詮釋，而這個詮釋的根據則來自於自身經驗以及別人對我們的反應。 ex: 自我概念的形成 社會比較 藉由與他人的比較，瞭解我們在團體中能力的好壞，進而建立自己的自我概念。 如果你想瞭解一項沒有客觀標準的個人特質或能力的情況，別人的同一特質或能力狀況會是很重要的比較資料來源。 因目標不同分為兩種: 1. 趨上型社會比較 : 2. 趨下型社會比較 : 文化的教化 經由父母、老師及及一般傳播媒體，個人所處的文化所賦予的信念、價值觀與態度。 自我監察 為了決定在特定場合中要表現出那一面的自我，通常人會分析實際狀況，決定合適的角色來扮演。 自我監察: 是一種察覺自我，並表達某部份的自我於他人面前的內在過程，包括了對於他人的表情、反應(回饋) ，並且運用這些資訊去決定我應該如何動作或行為。簡單講就是根據別人的反應來觀察並調整自己的行為的一個過程。 自我監察發生在自己的腦海中，別人無從得知你在過濾偵察溝通。 如何發展與維持自重感 自重感是對於我們的能力以及個人價值的整體評估，也就是正面與負面的自我概念。每個人的自我概念都來自我們長期生活經驗中的價值與發展。不只是我們做得有多好或多壞( 自我概念) ，還有我們對於自己所做所為的評價。 從早期我們就已經由家庭中接收到的資訊去型成自我概念，ex: MTV形象廣告 MTV形象廣告哇靠MTV街舞篇 自我概念及自重感的正確性 角色：經由學習而來，特別去迎合特殊情境需求的行為。 不協調：不正確的自我概念與現實之間的差距。 自我實踐的預言 ：早已被告知、期待或談論的事，實際上真的發生了。 2.3自我概念，自重感及溝通 自我概念及自重感藉由影響溝通的訊息與型態 影響我們的溝通。 自我概念影響我們與自己的對話: 自重感較為正面的人，通常能較為準確地觀察自己所面臨的狀況。 自我認知影響我們向他人談論自己的方式: 有健全自我認知的人，在面對與自己意見不同的爭論時，較容易去防衛自己的觀點 自我認知影響我們對他人的認知: 自重感越高的人，越容易欣賞他人，例如一個有安全感的人通常會以正面而不是負面，看待他人。 自我認知影響我們與他人溝通的方式: 研究顯示，我們在與他人互動的過程中，同時也傳達了我們的自我概念及自重感。 文化及性別的影響: 一個人的文化對於認知過程有強烈的影響。 2.4對他人的認知 降低不確定感理論 印象管理 隱性人格理論 月暈效應 選擇性認知 歸因 一致性 偏見 歧視 特定事項主義者 降低不確定感理論 在你面對別人時，有幾個問題是你同時會面對的: 你們有沒有相似之處?別人會接納你嗎?你們有沒有辦法相處，這些不確定的感覺會讓你不舒服，你會藉著尋找這些問題的答案來降低你的不確定感。 Charles Be