六年级-心理咨询记录资料表.docVIP

| 六年级心理咨询记录表 　　　　　　　　　　　　??????????? 心理辅导员　蔡明远 辅导 对象 杨涛 班级 六年级 性别 男 年龄 14 辅导时间 2013年9月 问题 表现 杨涛与别的同学交流时，特别关注别人对自己的看法，总是觉得自己被孤立，上课常走神。他总有这样的苦恼——“他们不喜欢我”、“他们总不愿和我做朋友”、“根本没人理会我”。 原因 分析 有一个可怕的毛病就是自卑，对自己缺乏自信，这种自卑感使得她克服不了一点小麻烦，学习的压力大了，学习的方法也需要调整了，这些都可能在她心理上产生压力。 辅导 对策 及 过程 1、体验“成功”喜悦，克服“自卑”心理 多形式、多层次地让李正“体念成功喜悦，克服自卑心理”。其一， 教学降低重心，重视基础。其二，课堂上创造参与的机会。课堂上让她回答能够解决的问题、主题班会让她发言等，让她知道“我的回答还可以得到老师的表扬、我的讲话还可以得到同学们的掌声”。其三，给予展现自己、锻炼自己的机会。李寒体操做得不错，让她领操。 2、学会恰当评价自己 自卑的本质就是自我评价过低，以至信心不足。要克服自卑，应从恰当评价自己入手。要善于发现自己的优点和长处，肯定自己的成绩；要进行“别人能行，我也能行”的积极暗示，以振作精神，增强信心。 ???3、确定合乎实际的目标。 奋斗目标应根据自己的能力分阶段制定，首先确定