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一:单位工会趣味运动会
为了进一步贯彻落实《全民健身纲要》确定的目标,迎接“五一”劳动节到来,树立“每天锻炼半小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子”的体育意识,掀起全民健身的高潮,展示我校教师崭新的精神风貌。学校工会将举行趣味体育运动,具体安排如下:
一、比赛时间:XX年4月18日—4月30日
国际象棋比赛4月27日下午1:10~5:00
XX米健身走比赛4月27日下午4:10
二、 比赛地点:校园操场 体育馆 乒乓球馆
三、比赛项目:
1. 国际象棋比赛
2. XX米健身走比赛
3.羽毛球比赛
4. 乒乓球比赛
5. 两分钟投篮比赛
四、比赛形式:集中比赛和分组比赛相结合
五、比赛流程:
1. 以办公室为单位,每人选好一项体育项目后,于4月20日前交工会小组长;
2. XX米健身走比赛分成40周岁以下年龄组和40周岁以上年龄组;其他比赛项目根据报名情况进行抽签分组;
3. 国际象棋比赛和XX米健身走比赛采用定时定点比赛形式,羽毛球比赛、乒乓球比赛和两分钟投篮比赛采用分组不定时、自行评分决定胜负的形式进行比赛。
4. 奖项的设置:原则上按1:1:2的比例确定各组一、二、三等奖名额;人人有奖。
5.比赛规则
⑴国际象棋比赛、羽毛球比赛、乒乓球比赛:采用“三局两胜”定胜负。
⑵XX米健身走比赛:统一令下后,沿着操场走10圈,以最先完成者为胜。不能跑,不能绕道,违者以三等奖处置。
⑶两分钟投篮比赛:在两分钟时间内,用一个
篮球进行投篮,投中一个得2分,得分多者为胜。
方案二:顺义区教育工会区直单位工会干部趣味运动会活动方案
为调动工会干部参与“我运动 我健康 我快乐”健身活动的积极性,强化工会干部队伍的带头作用,丰富工会干部的业余体育生活,顺义区教育工会决定举行区直单位工会干部趣味运动会,为 HYPERLINK /article/baozhengshu.htm \o 保证 保证此项活动顺利实施,特制定本方案。
一、活动目的:
1、增强工会干部的健身意识,带头参与各项体育活动。HYPERLINK /article/list-huodongfangan.htm单位工会趣味活动方案4篇
2、愉悦心情,缓解工作压力,增强体质。
二、比赛时间:20xx年9月23日(8:00签到,8:30比赛)
三、比赛地点:双兴小学田径场
四、参赛人员:区直单位工会主席及一名工会干部,保证身体健康,无任何疾病。
五、项目设置:托球跑、双腿夹球走、摸石过河、定点投篮、一分钟跳绳、踢毽子、金豆搬家
六、报名办法:
每人限报3项,其中必选一项带*项目(1-3项)参加。
七、奖项设置:根据报名情况录取相应名次;获奖选手取最好名次给予奖励;参赛选手均有纪念奖。
八、报名日期:请各单位于9月18日前将参赛队员电话报送教育工会。
工会干部趣味运动会项目设置
1、托球跑
项目说明:比赛距离20米;乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不能固定,球不掉在地上为有效,如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重新开始;在规定的赛程内用时最少者名次最好
2、双腿夹球走
项目说明:比赛距离20米;将皮球放在两膝上方用劲夹住,从起点线后起步,走到对面终点处,时间最短者为胜;中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛;双手必须放至身体两侧,不可用手扶球。
3、摸石过河
项目说明:比赛距离20米;每个运动员二块泡沫板,放在起点线后沿;听到裁判员发出“各就位”口令后,运动员两脚站在两块板上,当裁判员鸣枪后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的泡沫板,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方泡沫板,提起右脚,用手拿起原右脚踏的泡沫板并放至到前方,右脚踏上前方泡沫板,这样依此前进,直至最后一块泡沫板用手拿起人出终点线。途中如有脚落地,判为犯规,不记成绩。
4、定点投篮
项目说明:运动员比赛时站在罚球线后投篮(单、双手均可);每人投篮10次,以进球个数多少计算成绩;如成绩相等,以先投中者名次列前。
5、一分钟跳绳
项目说明:一分钟记数跳绳,固定时间内个数多者名次列前。
6、踢毽子(小鸡毛毽)
项目说明:在直径2米的圆圈内,用一脚内侧或两脚内侧互相踢毽,踢毽脚每踢一次要落地一次,不得悬踢;以一分钟 HYPERLINK /article/1408349565269.html \o 成功 成功次数多者名次列前。
7、金豆搬家
项目说明:参赛选手面前放置两个塑料筐,一筐中放置若干乒乓球,一筐为空,两筐间距离3米;比赛时选手用筷子从盛有乒乓球的筐中往空筐中夹球;2分钟内以夹球的多少计算成绩。
方案三:沙溪学校工会活动方案
为丰富教职工的校园文化生活,缓解教师工作压力,愉悦身心,增进广大教职工的沟通与友谊,学校工会拟在12月中旬组织开展的健身趣味活动。实施方案如下:
一、活动目的:围绕学
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