8款素汤无需放肉补血养颜味道超正!.pdfVIP

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  • 2018-11-30 发布于湖北
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8款款素素汤汤无无需需放放肉肉,,补补血血养养颜颜,,味味道道超超正正!! 8 款 素 汤味 道 超 正 1、节瓜养颜汤 节瓜汤节瓜,1个。 红萝 卜,1个。花生,1两。 栗子,2两。冬 ,5个。 姜,几 片。功效:补肾养颜。2、竹笙金针汤 竹笙金针汤竹笙,10条。 金针 ,一把。冬 ,8个。 姜,数片。 功效:助消化、助睡眠。 3、莲藕补血强身汤 莲藕补血强身汤莲藕,1斤。 红萝 卜,半斤。花生,4两。 冬 ,10个。功效:消 除疲劳、净化血液、 补血养颜。4、木瓜清热汤 木瓜汤木瓜,1斤。 眉豆,2两。花生,2两。 支竹,3条。冬 ,10个。 陈皮,1 块。 功效:明目、清肠热、养颜。 5、玉竹煲沙参汤 玉竹煲沙参汤玉竹,5钱。 西洋参,4钱。沙参,5钱。 黄豆,2两。陈皮,1块。 功效:润肺化痰、止热咳平燥。吃多了煎炸烧烤的人士最适宜。6、猴头 养胃汤 猴头 养胃汤猴头 ,2个。 冬 ,5个。核桃,1两。 淮山,1两。花生,1两。 蜜枣,2个。 功效:养胃,补虚,益肾。 7、薯仔杂陈汤 薯仔杂陈汤薯仔,半斤。 木耳,1两。党参,1两。 莲子,1两。冬 ,5个。 黑枣,5个。姜,几片。 功效:通血管。 8、

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