心理及安全教育主题班会.pptVIP

第一篇章 学会调控情绪 ——放飞好心情 古希腊哲学家苏格拉底原先和几个朋友住在一间只有7、8平方的房子，有人认为他居住的条件太差了，他说：“朋友们住在一起，随时可以和他们交流感情，是值得高兴的事啊。”几年后，他一个人住，又有人说他太寂寞了，他又说：“我有很多书啊，一本书就是一个老师，我和那么多老师在一起，怎么不高兴呢？”之后，他住进楼房的一楼，有人认为一楼的环境差，“你不知道，一楼方便啊，进门就到家，朋友来方便，还可以在空地上种花、种菜什么的。”后来，他又搬到顶楼，有人说住顶楼没好处，“好处多啊，每天爬楼锻炼身体，光线也好。头顶上没干扰，白天晚上都安静。” 有一个孩子跑到山上,无意间对着山谷喊了一声:”喂……”声音刚落,从四面八方传来了一阵阵”喂…..”的回声,大山答应了,孩子很惊讶,又喊了一声:”你是谁?”但山也回应:”你是谁?”.孩子生气了,喊道”我恨你”,哪知道这一喊,整个群山传来的声音都是”我恨你”,孩子忍不住了哭着回家告诉了妈妈.妈妈对他说:”孩子,你回去对大山喊”我爱你”试试呢. 孩子又跑到山上,果然,这次孩子被包围在”我爱你,我爱你……”的回声之中, 孩子笑了,群山也笑了…… 情绪与我们个人的态度是紧密相连的. 在生活中我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪. 我们的日常生活中，存在着许多安全隐患，它们时时刻刻威胁着我们的健康及生命，包括有校园、饮食、用电、用火、交通、体育活动等。 　　2月18日，东光社区沙河苑某居民住宅冒出滚滚浓烟。呛人的烟雾让周围邻居感觉不妙，立刻报了火警。虽然赶到的消防队员及时扑灭了大火，未酿成“大祸”，但匡先生家的厨房却被烧成黢黑。 　　18日晚7点半左右，租住在沙河苑1栋3单元4号的匡先生在家炖上了一锅肉汤，便和朋友出门了。忘关的炉火静静地燃烧着，直到将锅底烧干，火灾一触即发。火情发生后，周围邻居立即报警，并通知了东光社区办公室。“多亏居民及时发现火情并报警，不然后果难以想象。”东光社区的书记喻晓燕说道。 　　。 归纳总结 倾诉型：分享快乐、分担忧愁 摧残型：吸烟、喝酒、狂吃狂睡 运动型：打球、游泳 转移法 当自己不开心的时候，把不开心的感觉转移到别的东西上去。例如自己考试考得不好，很不快乐，那就想想上个周末全班去郊游的事情，或者想想昨天老师表扬自己勤奋学习的时刻，这时，我们会变得快乐，积极起来！ 呼吸调节法 当自己觉得很不开心的时候，闭上眼睛，深吸气，然后把气慢慢放出来；再深吸气……如此持续几个循环。你会发现自己呼吸变得平稳，整个人也平静下来了！ 表情调节法 当自己不开心的时候，到镜子面前对着自己扮鬼脸。你会发现自己也可以逗自己笑，笑起来的自己其实也很可爱，不开心的情绪也就不见拉≈≈≈≈ 通过今天的课我们知道，没有什么烦恼是我们不可以解决的，对不对？ 除却乌云见晴天，我们排除了烦恼也就见到快乐了！ 大家还会不快乐吗？ 所以我们都要记住哦······ 第二篇章 普及安全知识 提高避险能力 乘安全之舟，扬生命之帆 ▲ 有资料显示，我国中小学生每年的非正常死亡（因安全事故、食物中毒、溺水、自杀等死亡）人数都在1万人以上。 ▲ 国家儿童少年“安康计划”公布的数字显示2008年，我国中小学生非正常死亡的达到1.6万人，平均每天有40多人相当于每天有一个班在消失。 有专家指出，通过安全教育，提高中小学生的自我保护能力，80%的意外伤害将可以避免。 生活中的安全隐患 校园是学生日常学习生活的主要场所，校园安全至关重要。校园安全包括：课间安全、体育活动安全、实验课安全、劳动课安全等。 2010年11月29日12时许，位于新疆阿克苏市杭州大道的阿克苏第五小学发生踩踏事故。当时正是课间操时间，学生从楼上蜂拥而下，前面的学生摔倒后引起踩踏，楼梯扶手被挤歪，造成孩子被挤伤或摔伤。在学校上课的学生有1800多人。41余名学生受伤被送往医院，其中7人伤势较重，一人有生命危险。 医生正在抢救被踩踏的学生 2006年11月18日晚，江西省都昌县土塘中学初一年级学生在上完晚自习下楼时，因拥挤踩踏造成人员伤亡。有6人在送往医院抢救途中死亡，39名学生因受惊吓及受伤被送往医院治疗观察。 （一） 课间活动的安全要求 ▲ 不要在狭窄的教室门口、楼道内推推搡搡，拥挤成一团，或者猛冲猛跑，或追跑打闹，以免跌倒摔伤自己或撞伤别人。 ▲ 不要骑在楼梯扶手上下滑。 ▲ 上下楼梯是要尽量靠右行，要走好走稳，以免慌里慌张，失足跌下楼梯。 ▲ 雨天不要在走廊奔跑，在宣传栏处要注意安全。 ▲ 不要在教室内打打闹闹，或耍弄教具或拖把、扫把等，以免被桌椅碰伤或伤到其他同学。 ▲ 进出教室、楼门时，要轻推轻放，用力推门