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音乐论文-声乐初学者的声乐发声训练 声乐初学者的声乐发声训练 声乐发声训练可以解决在演唱中各种声音的技术环节 遇到的问题，是一种提高声乐演唱者的歌唱发声基本功的 有效方法。声乐初学者通过科学的、有规律的发声器官及 机能的有效训练，可以提高歌唱技巧及表现力，并且可以 领会科学发声方法，明确正确声音概念。科学的发声训练 过程包括歌唱的呼吸训练、歌唱的发声训练、歌唱的共鸣 训练和歌唱的语言训练［1 ］。 一、歌唱的呼吸训练 在声乐的演唱中，只有科学正确地呼吸才能有正确的 发声及良好的共鸣。声乐演唱中的发声动力及基础就是科 学正确地呼吸。每个人都会呼吸，呼吸是人的基本生理功 能。声乐演唱中的呼吸与普通的生理性呼吸方法不太相 同，声乐演唱中的呼吸是歌唱者在歌唱时的有目的、有意 识并且有一定技巧性的呼吸。声乐演唱中的呼吸方法包括 腹式呼吸、胸式呼吸及胸腹式呼吸。胸腹式呼吸是声乐演 唱中被普遍采用的方法，这是因为胸腹式呼吸能够使气息 流畅自然、富有弹性、灵活自如、深沉饱满。胸腹式呼吸 在控制呼吸的气息时全面地调动膈肌、腹肌及胸腔的机能 共同参与。因此声乐初学者在进行科学、有效的发声训练 后，不仅能区分生理性呼吸与歌唱中的呼吸，而且能掌握 科学正确的声乐演唱呼吸的方法。声乐演唱中的呼吸过程 包括吸气过程与呼气过程，两个过程的生理机能在用力方 向及运动方向是相反的，声乐演唱中的吸气过程，其生理 机能为膈肌与两肋向下及向外用力，而在声乐演唱的呼气 过程中，其生理机能为膈肌与两肋向上及向内用力。在声 乐演唱中，必须在呼气过程中将膈肌、两肋、胸腔等呼吸 器官保持在吸气过程时的用力方向，以此能够使吸入的气 息呼出冲击声带发声时是有控制的、平稳及均匀的。声乐 演唱中的“呼吸支点”就是这种作用力和反作用力平衡对 抗的着力点，因此在声乐演唱发声训练中，练习好了呼吸 支点就将歌唱练习好了，声乐演唱中的强弱、连跳、长短 及快慢等的气息运用就可以得到运用自如。在歌曲的情感 表达和演唱的声音及技巧与演唱中的换气运用密切相关。 在声乐演唱的发声训练中，通过对胸腹式呼吸方法进行有 效的练习，可以锻炼和发展声乐演唱者的歌唱呼吸器官生 理机能，不仅使得肺活量得到增强，还能通过训练增强膈 肌、两肋和小腹控制气息的能力。在声乐演唱的发声训练 中，通过对不同节奏类型的练习曲进行练习，练习顿音、 跳音、连音及连跳音等，声乐演唱者呼吸机能的弹跳力会 得到有效的发展，变得更好、更灵活，在演唱中速或者稍 慢的抒情歌曲时，可以从容自然地进行深呼吸与大呼吸， 在演唱活泼快速的歌曲或者有切分及附点节奏的乐句前， 可以进行快速的小换气、“偷”换气及“抢”气，这样声乐 演唱者可以更加生动自如地演唱歌曲［1 ］。 二、 歌唱的发声训练 科学正确的声乐演唱发声方法必须有科学正确的呼吸， 发声的生理是由吸入肺部的空气经气管呼出时冲击声带， 以此振动声带发声。科学正确的声乐演唱和保持良好歌唱 状态的前提就是科学正确的歌唱发声方法。根据发声生理， 喉头及声带是声乐演唱的主要发声器官，在声乐演唱发声 时喉头的位置应该是处于颈部的中间稍偏下，即吸气与打 哈欠的位置。处于此位置与状态，咽喉部打开且相对稳定， 口腔张开，喉咽腔扩大，颈部、下巴、舌头均为放松状态， 在此状态下发出的声音会是松弛通畅的。在声乐演唱发声 时喉头如果上提受到挤压或者各发声器官的肌肉紧张，则 均会造成声音变得浮浅、僵硬及尖细。在声乐演唱发声时 声带的状态应该是向下闭合挡气并拉紧内收，只有在此状 态下才可以利用腹肌的力量使得横膈膜有效地推动气息， 以此冲击声带振动发出声音。声带如果松弛闭合不好，将 会发出嘶哑及漏气的声音，并且会造成声带过度疲劳，以 致产生病变。因此声乐演唱者通过科学正确的歌唱发声训 练，才能养成保持良好的歌唱状态［1 ］，［ 2 ］。 三、 歌唱的共鸣训练 声乐演唱者掌握了科学正确的歌唱呼吸和发声方法， 在此基础上掌握了科学正确的歌唱共鸣方法，演唱的声音 才可获得较强的穿透力、较宽的音域和表达歌曲感情所需 的各种声音色彩。在演唱中，良好的歌 唱共鸣是表现情绪和歌曲内容的一种有效手段，并且 是一个很重要的声乐艺术中的组成部分，这是因为歌唱共 鸣可以使歌唱的声音富有穿透力、圆润明亮和具有丰富的 色彩感。声带振动所发出来的声音被称为“基音”，“基音” 很单薄，并且也很微弱，所以不能直接成为声乐演唱的声 音。要想让声带振动所发出的“基音”的音色丰满和音量 增加，必须通过人体的各个共鸣腔体进行共鸣作用。口腔、 头腔及胸腔构成了人体的共鸣腔体。在声乐发声训练时， 要想获得良好的声音共鸣效果，必须将这三个共鸣腔体进 行科学有效的协调配合。口腔共鸣在低声区运用得较普遍， 也是在各个共鸣腔体中最易感觉到且最方便形成的共鸣。 胸腔共鸣的状态是声