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营养不良与肥胖 重庆市巴南区南华学校 李克茂 小学三年级体育与健康 营养不良 营养不良 营养不良 营养不良 营养不良 学生讨论 营养不良的危害 学生讨论 造成营养不良的原因 学生讨论 怎样预防营养不良 肥胖 肥胖 肥胖 肥胖 学生讨论 肥胖的危害 学生讨论 造成肥胖的原因 学生讨论 怎样预防肥胖 总结归纳 怎样预防营养不良与肥胖 1、均衡饮食，合理搭配 2、加强体育锻炼 适量金字塔 健康金字塔 杂粮篇 蔬菜篇 蔬菜水果篇 肉类篇 肉类篇 健康饮食金字塔 脂肪 油 糖 吃最少 肉类 蛋白质类 奶吃适量 水果 蔬菜吃多些 五谷类吃最多 健康伴我成长
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