女性营养级篇-南京师范大学.pptVIP

纽崔莱营养进阶班 体育与现代生活方式 吴翌晖 第一节 现代人的现代生活方式 一、现代生活方式的内涵 二、现代生活方式的基本特征 三、多元化的现代生活方式 一、现代社会对人们提出了合拍的要求 二、建立现代健康生活方式的必要性 三、建立现代健康生活方式的途径 第二节 现代健康生活方式的建立 一、体育在人的全面发展中的作用 二、体育与健康的三维观 三、现代生活方式与休闲体育 第三节 体育与现代人的生活方式 一、体育在人的全面发展中的作用 （一）体育是促进人的能力全面发展的重要基础 （二）体育是丰富社会关系的重要纽带 （三）体育是促进个性发展的重要条件 （四）体育是实现个人价值和社会价值的重要手段 二、体育与健康的三维观 （一）体育运动促进人的健康 （二）体育运动丰富人的精神生活 （三）体育运动催生体育健康生活方式 三、现代生活方式与休闲体育 （一）休闲体育促进人与自然的和谐 （二）休闲体育存进人与人的和谐 （三）休闲体育促进人与社会的和谐 作业： 1、简单阐述“生活方式”的内涵。 2、什么是体育有健康的三维观？