迎接期末备战高考主题班会(高三).pptVIP

1、要有明确的目标 人生贵在有目标，因为有目标才有动力。长期目标是指你对这一生的目标，短期目标是指你在近段时间要为之而奋斗的目标。现在每位同学都应该有一个短期目标?——期末考试考出理想的成绩。 2、要有扫除一切困难和障碍的决心和勇气 如果对自己遇到的问题总是抱着消极的态度，逃避它、憎恨它，那么你就不会学到真知，更无法得到成长。所以我们一定克服畏难情绪，要有决心、有信心打败面前的一切困难。 3、学会科学复习 学习讲究方法，复习同样也要讲科学，应避免盲目、机械的复习。要善于归纳总结，并利用好老师发的复习资料，这样学到的知识才会更牢固。 4、注意劳逸结合。 考试前特别要注意，学习与休息应适当结合。过度疲劳，也会在一定程度上降低考试质量。 要计划好每一天 控制好每一天 无悔于每一天 因为我奋斗，所以我快乐。奋斗改变命运，梦想让我们与众不同。 成功者永不放弃，放弃者决不会成功。坚持到底，决不放弃—成功的秘诀。 高考来了，你准备好了吗？ 面对现实，我该如何选择以后的人生？ 步入这人头涌涌的招聘会，你有何感想？你选择什么？ 0~6分:你能够应付生活中的许多事情,但有时也会有些烦恼,这是正常的 7~14分:你有轻度的心理压力,虽然常会体验到不必要的烦恼,但你基本能处理生活中的问题.你应学会调节自己的心情,保持轻松愉快的心境 14~20分:你已经在承受巨大的心理压力,你不能处理生活中的许多问题,因此使你紧张.不安.影响到你的学习生活身心健康.你应尽快改变这种情况,否则将使你学习生活不能正常进行 心理压力是一种个人主观的感觉，即个人在面对困难时，一时无法消除困难的一种被压迫的感觉。对我们高中生来说，学习压力是一个很普遍现象，几乎每位学生都会觉得有学习压力。 最后冲刺有什么缓解学习压力的有效方法呢？ 1、课余时应做适量运动，既可强健身体，亦可减压，或可在教室做一些简单的伸展运动，减轻肌肉疲劳。 2、遇到困扰或情绪低落时，可与家人或朋友倾诉，通过与同学，同事的沟通获得支持和关怀，亦可发泄情绪 。 3、即使再忙，也要有必要而充分的睡眠，这对松弛绷紧的神经至关紧要，对于处在身体发育时期的学生来说尤为重要。 4、如果实在感觉压力太大，无法应承致使情绪低落，不妨去听听最爱的音乐，说说笑话。 如何在有限的时间充分备考？ 1.拿出踏实行动，认真落实计划! 2.合理安排时间，挤时间，提高质量: （1）一天中有四个记忆的高峰期：起床后一个小时；早上八点至十点；睡觉前一个小时。 （2）用好零散时间和晚修段完整时间。 （3）学习过程要专注、投入。 （4）如何提高学习效率。 ①争取时间就是争取成功，提高效率就是提高分数。不必每分钟都学习，但求学习中每分钟都有收获。 ②学习时的情绪。 如果同学们在学习的时候，情绪比较低落，那么，学习效率很难提高。 ③要养成良好的学习习惯。 3.处理好难题与容易题的关系。 学会取舍，集中时间准备典型题，易错题。 4.做题多理解、多领悟! 5.走在复习的前面! 一条文科的学习法则: 坚持一条原则：重复，重复，再重复！应该学会理解记忆，理解还是要建立在大量机械记忆的基础上，要提高文科的成绩，除了强记之外别无他法。 有决心、有耐心、肯下苦功，才能真正在考试中脱颖而出。在机械记忆的同时，结合一些有代表性的习题，自然而然会加深对知识的理解，从而发展到理解记忆的高度。 * 积极的人，像太阳，照到哪里哪里亮；消极的人，像月亮，初一十五不一样。想法决定我们的生活和学习，有什么样的想法，就有什么样的未来。 雨后，一只蜘蛛艰难地向墙上已经支离破碎的网爬去，由于墙壁潮湿，它爬到一定的高度，就会掉下来，它一次次地向上爬，一次次地又掉下来……第一个人看到了，他叹了一口气，自言自语：“我的一生不正如这只蜘蛛吗？忙忙碌碌而无所得。” 于是，他日渐消沉。第二个人看到了，他说：这只蜘蛛真愚蠢，为什么不从旁边干燥的地方绕一下爬上去？我以后可不能像它那样愚蠢。 于是，他变得聪明起来。第三个人看到了，他立刻被蜘蛛屡败屡战的精神感动了。于是，他变得坚强起来。 每个人都希望梦想成真，成功却似乎远在天边遥不可及，