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师生优质沟通以高关怀学为例
師生優質溝通—以高關懷學生為例 國立台灣師範大學學生輔導中心諮商心理師.督導 國立台灣師範大學心輔系副教授 樊雪春 高關懷學生在哪裡? 輔導工作的四種層次 一般輔導 人數多;演講式、主題式(教會學校通常有);預防性(未出問題就先做);每個人需要。如新生定向訓練、升學輔導、生活輔導、性教育和生涯輔導 諮商 個別或團體問題解決。如離婚、單親家庭的適應、同性戀(不快樂變成快樂)、是否轉系、是否考研究所等。 心理治療 個別(一對一)人格重建(全面性心理狀態)。重點在於改變心理狀態,短期做到20~30次。 如憂鬱症 暴食症初期(只有暴)、厭食症初期(通常先厭再暴或先暴在厭,會伴隨無月經狀態) 同性戀(改變同性戀成異性戀,一星期做一次治療須七年,一星期兩次需三年半才可根治 精神醫學 藥物治療、養護性(如龍發堂動物療法及情感療法)。 如精神分裂症需要有藥物治療;藥物百憂解(prozac) 幾個關於輔導的注意事項 強迫症介於心理治療與精神醫學之間 在心理輔導與精神醫學方面,要注意衡量自己的能力,若沒能力就不要做,須會轉介(refer),否則自己會受影響,造成不利後果。 手受傷可以自己包紮,胃開刀要找醫生. 輔導練習 你的學生失戀了,心情很差,他或她常常沒來上課,你要如何協助他或她? 輔導練習 你的學生憂鬱了,心情很差,他或她常常沒來上課,並向同學表示想要自殺,你要如何協助他或她? 輔導練習 有一個學生(19歲),交了一個同年紀的男朋友,結果懷孕三個月了,她要去拿掉小孩子(3個月)而又沒有錢,要向你借四千塊,並問你哪裡可以墮胎,男朋友不能陪她去,他希望你陪他去,你該怎麼辦? 焦點解決的優質對話 第一步--尋找方向 有什麼我可以幫忙? 希望我做什麼? 如果問題已經解決,大概會如何? 焦點解決優質對話 第二步--尋找例外 以前如何解決的? 當時貴人是誰? 何時問題沒有發生? 焦點解決優質對話 第三步--尋找假設與奇蹟 假設問題可以解決,大概會如何? 到廟裡抽籤或水晶球問句? 問題沒有發生你會如何過日子? 焦點解決優質對話 第四步--尋找思考空間 自己停下來想一想? 幫助各案停下來想一想? 沉默的片刻或諮詢的片刻? 打電話給專家.尋求專業協助. 焦點解決模式 第五步—讚美及鼓勵 看到對方的正向力量 看到正向資源 直接讚美與間接讚美 焦點解決模式 第六步—家庭作業及資訊 回去可以看什麼或思考什麼? 回去可以做什麼? 自我安撫及行動方案? 安撫 一種認可、注意。若小孩沒有被注意、認可、安撫,很容易就會死亡。 安撫可依幾個向度來分類 有條件V.S無條件 有條件:你去買滷味,你就是全世界最棒的老公 無條件:老公你是全世界最棒的男人 語言VS.非語言 非語言如當你在街上有人一直偷瞄你,雖沒對話,但會因此認為自己很有魅力,心情會很愉快。 正向VS.負向 安撫類型 無條件正向安撫 給小孩無條件正向安撫,需重複16次以上才能達到效果。 1. 人類最喜歡的一種安撫 2. 會使人覺得非常有信心 有條件正向安撫 如果做了某件事就會有某種的報酬。如好人好事代表,十大傑出青年。 安撫類型 有條件負向安撫 如果做了某件事就會受到某種懲罰。 無條件負向安撫 讓一個人的價值感跌到谷底,造成無惡不做。 例:你是豬呀! 此種安撫切莫使用 註 讚美人講少於七次沒有用,超過才能使對方改變。 小時後受負向安撫,則正向安撫並不會聽進去,若希望該學生好,則用負向安撫,但講的都是好話,為學生好,亦即安撫密碼有double message含意,就能使雙方得到所要的。 男生對親密溝通關係的需求 美滿性關係 娛樂的好伴侶 有吸引力的配偶 家務上的幫忙 讚美與欣賞 女生對親密溝通關係的需求 情感交流的表露 思想語言的交流 開明真誠 經濟的支持 家庭的照顧 佳言 生命不在你遇到什麼,而在於是否有人了解你、傾聽你。 這就是師生優質溝通! 是一種助人的科學與藝術,有一些步驟,但是永遠不知道下一步會發生麼…… 感謝您的聆聽 您的故事正在開始… * *
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