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一年级下册体育《原地摆臂》优秀教案
教学内容: 1, 原地摆臂 2, 曲线跑 3, 人、枪、虎 教学目标: 1, 认知目标:通过本节课的教学,使同学明白坚持锻炼的重要性; 2, 经过反复练习,使同学形成正确的动作技能,使动作做到协调性; 3, 素质目标:提高同学摆臂和奔跑能力,促进同学上、下肢韧带、关节的发展; 4, 情感目标:培养同学克服困难,勇敢,顽强的品质。 教学重点:学习原地摆臂和曲线跑技术和基本技能; 教学难点:原地摆臂姿势地掌握; (课前准备)场地:两个排球场地; 器材:标志物若干; 课的局部 教学内容 教师教法 同学学法 组织与要求 运动量 收 心 热 身 导 入 情 节 7-9amp;rsquo; 一、课堂常规 1、 整队 2、师生问好,宣布本课内容 3、导入情境 二、徒手操 (1)投手榴弹 (2)抓举 (3)跳高 (4)挑担子 一、课堂常规 1、师生问好 2、宣布内容 导语:今天我们要来学习原地摆臂和曲线跑的技术知识。 3、步入课堂 二、徒手操 (1)导入:在我们进行下面的竞赛前,先让我们来做运动吧。 (2)老师诱导同学进行想象 (3)师生示范,进行点评 一、课堂常规 1、整队 2、了解本课学习的任务和目的 3、步入课堂 二、模仿操 1)紧跟教师思路 (2)了解观察具体示范动作 (3)集体练习,针对缺乏加以纠正 组织: 要求:精神丰满,注意力集中 组织:自由散开在规定场地上 要求:动作形象生动,认真练习 小 中 故 事 情 节 发 展 14 --- 16amp;rsquo; 一、学习身手:原地摆臂 方法:两腿前后自然开立,躯干正直稍前倾,两手半握拳,以肩关节为轴,两臂前后自然摆动。 要领:两臂弯屈,前后自然摆动 一、学习身手: 原地摆臂 (1)导入:同学们原地摆臂学好后可以提高奔跑能力,可以在竞赛中获胜 (2)老师讲解具体做法和要求 (3)教师击掌,节奏由慢到快。 (4)教师观看同学练习,并和时地进行纠正 一、学习身手: 原地摆臂 (1)同学仔细观察教师示范讲解,可进行质疑,提出问题; (2)同学根据教师的具体要求,同学依照节奏做摆臂动作,集体进行练习竞赛 (3)对不到位的动作加以纠正 组织:同学跑步到规定的位置,站在矩形当中。 要求:认真练习,精神丰满。 预期目标:能够在简短的时间内学会原地摆臂动作,跟上教师拍手的节奏 小 升 华 15 --- 17amp;rsquo; 二、曲线跑 方法:把全班同学分成人数相等的四组,排头听教师口令开始跑,绕过前面的障碍物,直线返回拍第二人的手游戏继续,先完成的队获胜。 二、曲线跑 (1)教师讲解具体方法并示范 (2)组织同学进行练习竞赛 (3)观察练习情况,针对竞赛的突发事故和缺乏加以纠正 (4)进行赛后小结 二、曲线跑 (1)了解具体故事情节 (2)了解观看教师讲解的具体游戏方法并进行创新 (3)同学分组练习竞赛 (4)针对竞赛的缺乏加以纠正,并小结 组织: 大 尾 声 恢 复 6amp;rsquo; 游戏:人、枪、虎 二、课后小结 三、布置收回器材 四、师生告别 游戏:人、枪、虎 教师讲解具体的游戏方法: 游戏开始同学齐声数1、2、3,数到3时各人即用双手表示动作。 二、教师作小结 三、布置收回器材 四、宣布下课 游戏:人、枪、虎 同学观察学习并随同音乐起舞 二、教师作小结 三、协商教师收回器材 四、师生告别 组织:自由散开 要求:轻松自然消除疲劳 组织: 小 小 预计练习密度:30%; 预计最高心率:140次/分 反思:在这节课中教学的内容中,把重点放在教同学进行原地摆臂和曲线跑,由于跑步随便每个正常的人都会跑,所以在教原地摆臂时同学一般凭借自身原有的方式进行练习,正确的动作好纠正,错误的动作:比方摆臂手过高;手脚协调不上;这些都是由于形成不良的习惯所造
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