意象对话(心理咨询学).pptVIP

阻抗是怎么表现出来呢？ 1、最简单的，有些人在你给他做意象的时候就说他什么也看不出来，这就是阻抗。 怎么对付阻抗 最简单的办法就是继续做，耐心地去做，他说看不到就继续看，跟他耗，最简单就是耗，这里他会说不清楚，这时候告诉他清不清楚没关系，意象只要看到就可以，你看得很模糊跟看得很清楚的没什么区别，我们要的是它的内容，不是清楚不清楚。 把一片黑当作意象 想象这一片黑当作一个黑窗帘，一块黑布，你现在就在想象中把这块黑布撩开看后边是什么，还是一片黑？ 好，再想象把这块黑布撩开，还是黑布？ 那就再撩开，跟他耗，继续撩开。 第二种阻抗想象特别快 他看到了，但还没等你说什么就过去了，又过来一个，又过去了，“先看到一匹马”，“什么样的？”“又看到一头牛”，“哦，一头牛啊”，“又看到老虎”，不停地往下跑，特别快； 这种呢，不是他的想象能力比别人好，这其实也是一种阻抗方式，他试图用这种方式来逃避认真地看任何一个意象，和任何一个意象背后所表示的心理情结，他实际是想逃避。 关键是你的态度 用一种很平稳的态度，问他“告诉我刚才你看到的马是什么样的马？”一次一次往回拉。 他说“一匹红马，还有一头牛也是红的”，“好，你刚才看了一匹红马挺有意思的，你看到的是什么样的红马？” 就这样一次一次往回拉，使得他必须把他的注意力集中在某一个意象上，这样做有什么好处呢？ 他集中在这个意象以后呢，这个意象代表的心理情结他才能够体会到。 第三种阻抗——批评 其实在任何一种疗法中都会，他说“我觉得你的方法是对的，但对我没效”，这种时候关键是看你了，你有没有自信，你对这种方法和对你自己是不是有信心，你要没信心你就完蛋了，你心一虚下边做什么就都失败了。 第四种 阻抗夸你 说你好，往死里夸你，说“你给我做完了以后太有效了，我真是好得太多了，我感觉没病了”，不要轻易相信他这种话，他说没病就没病了？ 四、治疗方式 1、替代 什么叫替代呢？最简单地说就是，比如我给一个人看房子，发现他的房子是一个破烂的很脏的房子，“好，咱们今天用你的想象建一所漂亮的房子，干净整洁”； 这就是替代，这是见效最快的一种方式，但是，它……， 2、改变 屋里太脏了就想象有一把扫帚扫打扫干净，太暗了就想象把灯开开，没有窗户就给开一个窗户，这比替代好多了，它直接改变意象。 总的来说就是改变意象，把难看的改成好看的，把荒凉的改成不那么荒凉，比如他说一片荒地，上面什么都没有，好，在想象中挖出泉水来浇一浇地，过一阵地上就长出绿草了。 3、面对 最简单的治疗方法就是面对，象征意义上来讲，面对一个意象就是面对意象所象征的心理问题，这就是治疗。这里边有一个问题就是有些人害怕，害怕以后就会有大量的方法逃避：“我不想看了，太害怕了我不做了，做你的心理治疗我不舒服”，这都是逃避。 或者他说“我看到一个人，他在阳光下，阳光下鲜花盛开”，这就是逃避，这种时候我们所做的就是带着他再想象。 人的潜意识不会让你承受不了的 你承受不了的你看不见的，也可以说是一种阻抗，但是一种保护，你能看到的东西其实是潜意识在说你能够解决这么大的问题。 是来访者的潜意识知道该解决什么问题了，你给他做意象他看到的就是他现在该解决的，咨询师只要跟着去做就可以，真正治疗效果应该说是来访者潜意识的； 咨询师把自己想象成你就是一个助手，真正给来访者做意象的是来访者的潜意识，这个潜意识是个非常高明的咨询师，他知道该怎么做，不用太着急。 ?4、接纳 主要针对很丑陋的，看到一个虫子，跟它聊天，跟它谈，不要急于变成蝴蝶或别的什么东西，见到鬼也一样。有个小女孩，老是幻觉见到鬼，就和她说下次见到他跟他聊天，……，后来鬼就跑了。有一个大学生在幻觉中看到鬼，鬼一天到晚跟着他， 最后要和心中的每一个意象交朋友 我的接纳强调全面性。比如两个人格是一个青蛙和一个美女，美女说“我是一个美女”，不承认自己有自卑的心理； 跟青蛙交朋友，告诉来访者你又是青蛙又是美女，你身上既有高傲也有自卑，美女就会说“我才不愿意他青蛙交朋友呢，他那么丑”，青蛙也说“我也不愿意和你交朋友，你那么骄傲”。 这时咨询师就要出来做调解，教育美女：“说青蛙也有活的权利”，教育青蛙：“她虽然骄傲但她也有她的优点”，在这个过程中他俩还有你都是全面接纳。 自卑意象的改变 首先你要喜欢它，它就能逐渐成长，当你喜欢它的时候这些小虫子就会变，变成别的什么动物，前提是你喜欢它，你不能硬让它变，说我现在接受你了，你给我变，变成一只兔子，这就不行。 我的主体人格就是一只虫子，我就告诉自己，虫子就虫子吧，虫子也有生存的权利，我就是不如人，就是无能，我仍旧是一个生命，仍旧要活下去，别人是大生命，我就是小生命好了，听起来是一种不求上进的态度，但你要注意到这里面其实是有一个接纳在里面的，它自己就会变的。 意象对话 一、什么是意象 想出