控血糖不能做的几件事.pdfVIP

控血糖不能做的几件事 给糖尿病患者提个醒 ，记住十个词 ，不做十件事 ，控血糖会轻松很多 ！ 一曝十寒 ：监控血糖一时勤奋 ，一时懒散 ，不能持之以恒。轻者无收效 ， 重者低血糖与高血糖交替 ，危害更大。 两败俱伤 ：用药没有战略性 ，血糖降了胰岛功能没了;用药没有艺术性 ，听 信偏方、秘方 ，疗效危害两不知。结果是钱花了 ，并(病)没治疗(了) ，人财两空 ， 最不划算。 三心二意 ：频繁换医院、经常换医生。这样的患者要么对什么都不信 ，要 么对什么都没耐心。 四体不勤 ：忽略运动或不能长期坚持。一时的运动能降低血糖几个毫摩尔 每升 ，但长期的运动可缓解胰岛素抵抗、防治骨质疏松。 五谷不分 ：要么什么都不吃 ，要么都吃。可简单知道什么能吃 ，什么不能 吃 ，是控不好饮食的 ，必须接受糖尿病饮食系统培训。 六神无主 ：对糖尿病的治疗及病情进展缺乏常识 ，有病乱投医。怎么办 ？ 别信广告 ，看疗效。 七窍生烟 ：容易激动、生气 ，内心不平和。于是 ，心不静 ，病会雪上加霜。 八面来风 ：今儿朋友说这样治 ，明儿邻居说那样好 ，信息太多 ，扰乱了常 规的治疗。其实 ，找到可以信赖的医生 ，让他帮你制订符合自己病情的治疗方案 是关键。 广告 九霄云外 ：把治病抛到后脑勺去的有两种 ：无所谓的态度忽略治疗;工作忙 到无心顾及治疗。最后才发现 ，被抛弃的 ，其实是自己的生命。 十全十美 ：对治疗结果苛求完美。然而 ，糖尿病的治疗需要把握好 “度” ， 做到应该做的不留遗憾就可以。