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拓展课教案 执教:袁晶
第 PAGE 1 页 共 NUMPAGES 20 页
老上海弄堂游戏
(上)
对于70年代的人来说,弄堂游戏或许还能耳熟能详;但对于出生在上世纪80年代以后的人们,扯铃子、顶核子、掼结子这样的游戏,已经开始变得陌生了。快节奏的生活和越来越西化的生活方式,使一些具有“老上海”特色的体育活动慢慢不为人们所知和所玩。而“弄堂游戏”(拓展课)的开展,就是以上世纪30至70年代上海弄堂传统游戏项目为主题。滚轮子、顶核子、掼结子等民间传统体育项目都是曾经生活在上海弄堂和小马路里的群众喜闻乐见的体育活动,不仅锻炼身体丰富学生校园学习生活,而且更希望祖国的新生代能将优秀传统文化传承发扬。
跳 筋 子
(二课时)
“马兰花,马兰花,风吹雨打都不怕……”哼着童谣,和着节奏,这应该是“弄堂九子”中流传最长久的项目了。人多的时候总会由两个高手分别率领两队比赛;人少的时候一跟橡皮筋加两个小板凳,一个人也可以玩得热火朝天。
规则玩法:依从膝盖、垂手、腰部、肩胛、头顶再依次往还的次序分9级进行比赛。每队三人,将橡皮筋拉开成等边三角形,对手三人须在标志物处按同一节奏、统一规定动作进行比赛。在任一高度未按同一节奏、统一动作和换位即为失败,停止比赛。最终按完成规定动作级数高者为胜。
活动目标:
体验跳橡筋活动,熟悉“马兰花”等童谣,发展身体协调性
培养互助、合作精神,让学生在成功中体验乐趣
激发学生的学习兴趣,让学生能积极主动的参与到活动中来
培养学生的自信心和创想意识
活动准备:
选择平整的场地,场内没有杂物(课前检查场地)
练习前做好准备活动,尤其是膝盖、踝关节关节与韧带的活动
分组练习时切忌注意,同组排列必须同方向,才不会发生危险
活动器材:
橡筋(若干)
活动过程:
活动阶段
学生活动
教师指导
设计意图
第一课时
课前准备
了解游戏
收集相关资料
熟悉童谣
讲评学生课前准备情况
教师播放媒体资料介绍传统游戏
传授童谣
激发学生学习兴趣
掌握前导性技术动作
培养学生小组合作的意识
分组练习
尝试体验
分组合作
配合童谣教师示范动作
学生自由组合教师巡视指导
集中,教师讲评活动情况
请合作好的小组做示范表演
学生继续练习,教师共同参与
了解动作要领,使全体学生初步体验跳橡筋方法
提高实践运用能力,发展灵敏、协调素质
体验到活动的乐趣和集体力量,培养节奏韵律感
第二课时
游戏与比赛
积极参与游戏
学生自评互评
巩固技术动作,能与其他同伴随意组合
自由分组,游戏比赛
教师巡视保护
集中讲评,宣布比赛结果,对优胜学生进行表扬奖励
重新分组游戏与比赛,学生可视自己小组情况制定规则
展示各组的实际水平,为创想做准备
1、学会戏与比赛的方法,体验旋转,轮换跑动的方法
2、发展协调素质,提高身体柔韧性
3、在群体合作过程中增强良好的人际关系
4、培养合作进取,不怕失败的意志品质,建立信心
总结
认真参与
积极创想
1、教师小结,指出问题,对个别学生(小组)进行表扬
2、介绍其他跳橡筋动作
3、布置下一次学习所需准备材料
培养学习兴趣
造 房 子
(二课时)
这应该是女孩子们的最爱了,拾块红砖,画上房子,就可以拿“画笔”当道具开始游戏了。大多数时候还会在最顶端写上“大前门”三个字,那可是决定胜负的最高目标。
规则玩法:在长4米宽2米的平坦长方形地面上画上四层楼房,依次将小方砖踢入每层楼房,按照楼房格子的安排进行单脚或双脚跳跃,回到起点为完成。砖必须踢入指定楼层方才作数,跳跃时单双脚不得踩线,跳错楼层必须重跳。胜负依据运动员完成建造各层楼的时间进行比较,用时少者列前;用时相当以重跳、重踢次数少者为胜。
活动目标:
尝试造房子游戏,基本掌握其方法规则,发展身体协调性
培养互助、合作精神,让学生在成功中体验乐趣
激发学生的学习兴趣,让学生能积极主动的参与到活动中来
培养学生的自信心和创想意识
活动准备:
选择平整的场地,场内没有杂物(课前检查场地)
练习前做好准备活动,尤其是腰部、膝关节与韧带的活动
分组练习时切忌注意,保持间距避免发生冲撞,才不会发生危险
活动器材:
彩色粉笔、小沙包(若干)
活动过程:
活动阶段
学生活动
教师指导
设计意图
第一课时
课前准备
了解游戏
收集相关资料
认真听讲
讲评学生课前准备情况
教师播放媒体资料介绍传统游戏
激发学生学习兴趣
掌握前导性技术动作
分组练习
尝试体验
分组合作
教师示范动作
学生自由组合教师巡视指导
集中,教师讲评活动情况
请合作好的小组做示范表演
学生继续练习,教师共同参与
了解游戏规则,集体参与
提高实践运用能力,发展灵敏、协调素质
体验到活动的乐趣和集体力量,培养身体平衡能力
第二课时
游戏与比赛
积极参与游戏
学生自评互评
巩固技术动作,能与其他同伴随意组合
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