高血压健康知识试题(附答案).docVIP

高血压知识试题 单项选择题 1.全国防治高血压日是每年的 ??? A 5月31日? B 10月8日? C 12月1日 2.预防高血压病应该 ??? A不与高血压病人接触? B合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡? C多食补品 3.下面哪些行为最有利于心理健康 ??? A争强好胜，不吃亏? B保持情绪稳定、乐观 C、不愉快的事闷在心里 4.血压值达到（??? ）以上，就可以诊断为高血压 ??? A收缩压≥ 150mmHg、和（或）舒张压≥ 100mmHg??? B收缩压≥ 120mmHg、和（或）舒张压≤ 80mmHg??? C收缩压≥ 140mmHg、和（或）舒张压≥ 90mmHg 5.高血压的“三高”是 ?　A患病率高、致残率高、死亡率高? B患病率高、致残率高、治愈率高? 　 C患病率高、致残率高、并发症高 6.高血压的“三低”是 ???A发病率低、服药率低、诊断率低?? B知晓率低、服药率低、控制率低? ? C知晓率低、治愈率低、发病率低 7.从什么年龄开始要每年至少测量一次血压　　　　　?? A 25岁? B 35岁? C 45岁 8.下列哪项不是缓解高血压的有效措施？　　　　　　　　　　　　　　　　　　 A合理膳食 B戒烟限酒 C保持心理平衡 D适量有规律的无氧运动 ?9、高血压非药物治疗目标正确的是：　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　???? A BMI≤24kg/m2 ，腰围男≤80cm女≤85cm?? B 增加膳食脂肪，增加总热量???? C 白酒＜50g，啤酒＞250g? D 减轻精神压力，保持平衡心理???10、防治高血压的非药物措施为： ???? A 减重，增加运动，BMI保持＞24kg/m 2? B 膳食限盐，每日平均不大于8g ???? C 减少膳食脂肪，总脂肪＜总热量的30%饱和脂肪＞10%? D 每周运动3-5次，每次持续运动20-60分钟????11、在引起高血压的危险因素中，哪些是不可以改变的（） A、年龄B饮酒C 吸烟D肥胖 ???12、下面哪一种饮食习惯容易导致高血压？　　　　　　　　　　　　　（　） A.咸鱼肥肉　B.低盐饮食　C.不吸烟少饮酒　D.常吃蔬菜水果 13、家庭高血压急症一时不能送医院，下列哪些急救方法错误？ （　） A.拨打120急救电话　B. 心痛定1～2片舌下含服　C.头高脚低坐或卧位　D.背在背上往医院跑 14、下列说法正确的是（） A血压控制下来，就不用服药了 B不能长时间服用某种降压药，不然就不管用了 C降压药可以联合在一起用 D吃药发生副作用就不能服用了 15、关于控释片说法正确的是（） A可以嚼着服用 B晚上排出一个空药片很正常 C控释片一天可以多吃几片 16、血压170/90属于几级高血压（） A一级B二级C三级 17、血压170/112属于几级高血压（） A一级B二级C三级 18、中国女性正常腰围是小于等于（）厘米 A 75 B 80 C 85 D 90 19、健康人运动时的心率一般应控制在每分钟???? ?(次)减去年龄为宜。 ( ) A. 170??? B.120??? C.200 20、每个人每周至少应该运动多少次。 A.1次??? B. 3次??? C. 5次 21、建议成年男性一天饮用的酒精量不超过???? ，女性不超过15克。? () A.25克??? B.50克??? C.100克 22、般成人每天要保证多少小时睡眠，睡眠时间不足不利于健康。??? () A. 5～6?? B. 7～8??? C.9～10 23、成年人的的血压哪个是正常的。????? () A.140/90 ????B.120/80??? C.160/100 24、正常成年人平静时的呼吸频率为多少？???????????????????????? () A.10～15次/分??? B.20～25次/分??? C.16～20次