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湖南现代物流职业技术学院3249440692资料
湖南现代物流职业技术学院
院
系
纪
检
部
晨
训
策
划
书
湖南现代物流职业技术学院院系纪检部晨训安排表
活动目的及宗旨
活动时间
主办单位
活动程序
活动安排
一.目的及宗旨
为认真搞好院纪检部晨训工作,贯彻落实“明德崇技,笃行励志”的基本院训,加强团队之间的合作力度,加强院系纪检部的沟通,为了以后能更好的开展工作奠定基础从而开展的晨训
二.活动时间
三.主办单位
院学生会纪检部
四.活动程序
第一天分组
第二天训练绑腿跑
第三天训练集体接力
第四天训练网鱼
第五天闭幕式
五.活动安排
第一天晨训 分组
一.6:30足球场集合
二.分组
1.院纪检部分为四组,各系部各分为一组,一起九个组
2.站在最后面的人把前面空位子补齐,让每排的人数相同
3.从第一排开始分别报0123456789依次呈之字形报数
4.从新分组,报相同数目的同学为一组
5.给每组十分钟时间让各组的队员互相认识和推选一位组长
三.组长自我介绍
1.十分钟之后全体集合
2.每组的组长上台来自我介绍
3.陈部长上台讲话
四.集合解散
第二天晨训 绑腿跑
一.集合
1、1.6:30足球场集合
二.跑步
1.围绕足球场跑三圈
2.跑完后休息三分钟
3.集合
三.讲做绑腿跑游戏的游戏规则
规则:1.以每个小组为一组分别找场地训练,训练十五分钟
2.比赛,分两次比,先012345组比
3.后5组做准备
4.以“五进二”的 淘汰制进行筛选
5.晋级的四个组再进行复试,取前三名
四.集合
1.给赢的同学鼓掌
2.请陈部长上台讲话
3.队长就讲解明天的训练项目
五.集散
第三天晨训 接力赛
一.集合
1.6:30足球场集合
二.跑步
1.围着足球场跑三圈
2.集合
三.讲解训练规则
规则:用五分钟时间给每个组找搭档,找完搭档就是五个组,然后又要把这五个组分半,一半的人在跑道的起点,一半的人在终点,是搭档的一组在一条跑道里,起点的第一个拿好接力棒开始起跑,终点的人就做好接棒的准备,当终点的人接到接力棒就以终点为起点把接力棒传到起点的队友,然后就这样一直传下去。但在这个过程中,可能存在组员人数不一致,如果哪对少了人的话,跑在前面的队员就替上,直到队员最多的那组跑完为止。在五个组中取第一名和最后一名,第一名给予精神鼓励,最后一名集体表演个节目。
四.集合
1.给赢的人鼓掌
2.请陈部长讲话
五.解散
第四天晨训 网鱼
一.集合
1.6:30足球场集合
二.跑步
1.围绕足球场跑三圈
2.物流实训楼的足球架前集合
3.休息三分钟
三.讲解训练规则
规则:在一个指定范围内,随意站立,开始选定两个然当渔网,而其他人全部当鱼,用渔网去网鱼,被网住的那个人就当做了渔网,和前面两个人一起去网别人,就这样一直网下去,当渔网很大的时候也不能分开成两个网或者几个网,始终只能是一个网,最后没有被网住的人两个人选两个人上台来表演节目,被选中的人不许耍赖,要大胆的出来表演,唱歌、说笑话、、、、、、在上面表演节目的时候下面的人围成一个圈
四.集合
1.给所有人鼓掌以精神鼓励
2.请陈部长上台讲话
五.解散
第五天闭幕式
一.集合
1.6;30足球场集合
二.组长发表感言
三.各系部部长发言
四.陈部长发言
五.解散
由陈部长宣布5天的晨训正式落幕
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