湖南现代物流职业技术学院3249440692资料.docVIP

湖南现代物流职业技术学院 院 系 纪 检 部 晨 训 策 划 书 湖南现代物流职业技术学院院系纪检部晨训安排表 活动目的及宗旨 活动时间 主办单位 活动程序 活动安排 一．目的及宗旨 为认真搞好院纪检部晨训工作，贯彻落实“明德崇技，笃行励志”的基本院训，加强团队之间的合作力度，加强院系纪检部的沟通，为了以后能更好的开展工作奠定基础从而开展的晨训 二．活动时间 三．主办单位 院学生会纪检部 四．活动程序 第一天分组 第二天训练绑腿跑 第三天训练集体接力 第四天训练网鱼 第五天闭幕式 五．活动安排 第一天晨训 分组 一．6:30足球场集合 二．分组 1．院纪检部分为四组,各系部各分为一组，一起九个组 2．站在最后面的人把前面空位子补齐,让每排的人数相同 3．从第一排开始分别报0123456789依次呈之字形报数 4．从新分组,报相同数目的同学为一组 5．给每组十分钟时间让各组的队员互相认识和推选一位组长 三．组长自我介绍 1．十分钟之后全体集合 2．每组的组长上台来自我介绍 3．陈部长上台讲话 四．集合解散 第二天晨训 绑腿跑 一．集合 1、1.6:30足球场集合 二．跑步 1．围绕足球场跑三圈 ２．跑完后休息三分钟 3．集合 三．讲做绑腿跑游戏的游戏规则 规则：1．以每个小组为一组分别找场地训练，训练十五分钟 2．比赛，分两次比，先012345组比 3．后5组做准备 4．以“五进二”的 淘汰制进行筛选 5．晋级的四个组再进行复试，取前三名 四．集合 1．给赢的同学鼓掌 2．请陈部长上台讲话 3．队长就讲解明天的训练项目 五．集散 第三天晨训 接力赛 一．集合 １．6:30足球场集合 二．跑步 １．围着足球场跑三圈 ２．集合 三．讲解训练规则 规则：用五分钟时间给每个组找搭档，找完搭档就是五个组，然后又要把这五个组分半，一半的人在跑道的起点，一半的人在终点，是搭档的一组在一条跑道里，起点的第一个拿好接力棒开始起跑，终点的人就做好接棒的准备，当终点的人接到接力棒就以终点为起点把接力棒传到起点的队友，然后就这样一直传下去。但在这个过程中，可能存在组员人数不一致，如果哪对少了人的话，跑在前面的队员就替上，直到队员最多的那组跑完为止。在五个组中取第一名和最后一名，第一名给予精神鼓励，最后一名集体表演个节目。 四．集合 １．给赢的人鼓掌 ２．请陈部长讲话 五．解散 第四天晨训　网鱼 一．集合 １．6：30足球场集合 二．跑步 １．围绕足球场跑三圈 ２．物流实训楼的足球架前集合 ３．休息三分钟 三．讲解训练规则 规则：在一个指定范围内，随意站立，开始选定两个然当渔网，而其他人全部当鱼，用渔网去网鱼，被网住的那个人就当做了渔网，和前面两个人一起去网别人，就这样一直网下去，当渔网很大的时候也不能分开成两个网或者几个网，始终只能是一个网，最后没有被网住的人两个人选两个人上台来表演节目，被选中的人不许耍赖，要大胆的出来表演，唱歌、说笑话、、、、、、在上面表演节目的时候下面的人围成一个圈 四．集合 １．给所有人鼓掌以精神鼓励 ２．请陈部长上台讲话 五．解散 第五天闭幕式 一．集合 １．6；30足球场集合 二．组长发表感言 三．各系部部长发言 四．陈部长发言 五．解散 由陈部长宣布5天的晨训正式落幕