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“美丽大王”美容圣经:大S美容随笔.pdf 20页

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目目录录 Content 第1节:美容:让自己心情愉快(图) 第2节:大S 的“排毒法”(图) 第3节:美丽女性的关键字(图) 第4节:注重外表(图) 第5节:坠 爱河(图) 第6节:理想的恋爱(图) 第7节:结婚(图) 第8节:演员这个工作的魅力(图) 第9节:真正的我(图) 第10节:认真度过每一天(图) 第11节:水晶项链(图) 第第1节节::美美容容::让让自自己己心心情情愉愉快快(图图) 有关美丽 美容:是为了让自己心情愉快 在我出道以前,我很喜欢运动和日光浴,而且不怎么保养肌肤。自从进 演艺圈之后,才 因为工作需要而开始化妆,渐渐感到自己的肌肤很糟糕。其他的女演员就算没上妆也很漂 亮!我第一次意识到这些的时候,真的打击很大,但却不知道怎么去改善自己的肤质,好 在有几个美容师告诉了我一些护肤法。她们告诉我绝对不能在太阳底下暴晒;脸最好不要 接触游泳池的水;尽量不要吃油腻的事物等等,从最基本的方法开始保养。我一直按照美 容师教给我的方法去做,肌肤还真的慢慢恢复了过来。 我开始下功夫保养肌肤后,在饮食方面也相当注意,我发觉只要身心健康,肌肤自然会慢 慢变好。作为女演员,必须要用心保养肌肤,以免给人不舒服的感觉。保养肌肤就像工作 一样需要全力以赴。 但我天生懒惰,经常想找到快捷有效的办法,于是就有了 《美容大王》这本书,里面收录 了我的研究成果 (不过研究还在持续进行)。 我本来不太喜欢保养肌肤的,因为太费事了。但当我看到自己的肌肤慢慢变白,受到别人 的赞赏时,我真的非常开心。我身边的人看到了我的肌肤的变化,而对我大加称赞,这让 懒惰的我也开始为了自己而注意起美容来,并且变得热衷于这门功课。对于我来说,美容 就是让自己心情愉快的东西。 第第2节节::大大S的的“排排毒毒法法”(图图) 大S 的“排毒法” 最近有一名大厨师教我一种净化体内的方法。就是早上把燕麦、维吾尔葡萄干和水煮蛋混 在一起吃 (不要加水)。刚开始干巴巴的吃不太习惯,不过连着吃三天就会大便通畅,体 内废物等毒素也会随之排出。随着每天早上持续这样吃,我觉得自己的身体开始“无 毒一身轻”,骨骼也变得健壮起来,当然肌肤也变好了,脸色也很红润。现在我每周 至少吃一次这样的排毒早餐。 吃完之后会觉得很有精神,真的是一种很奇妙的食物! 第第3节节::美美丽丽女女性性的的关关键键字字(图图) 美丽女性的关键字是: 勇敢、理智、自信、幽默、皮肤白皙。 女性之美始于姿势! 为了表现美丽的身段,就得注重姿势。我从小就姿势很好,人家常常夸我“为什么姿 势那么好?”。看到背部挺直的人,看的人也会觉得心情好。把背挺起来,连心态也 会变得积极向上,真的很不可思议。 第第4节节::注注重重外外表表(图图) 在男朋友面前 我在女性朋友和家人面前,是一个可靠的姐姐,从来不会露出自己软弱一面,唯一能看到 我软弱和撒娇一面的就是我的男朋友了。从某种程度上来说,唯一能让我把自己真实的一 面展现出来的人,就是我的男朋友。 注重外表 我学生时代的初恋男友一点都不帅。但他非常认真,很有才华,性格也很开朗,我那时候 真的非常喜欢他,觉得外表并不重要。只要内在好就够了。但最后还是分开了,失恋的那 段日子真的很痛苦。 在那之后,我就觉得男人的内在并不是那么重要了。现在我更重视男人的外表 (笑),因 为我认为只要男人真心爱上一个女人,不管是什么性格的人,都会散发出内在的光辉,慢 慢变得出色起来,女性也是如此吧,所以只要那个男人发自内心地爱我就可以了。我相信 只要我觉得他不错,他也非常爱我,那他就会成为一个好男人。所以当我谈恋爱时,会以 我喜欢的外在及感觉为优先。 第第5节节::坠坠 爱爱河河(图图) 坠 爱河 一直以来,我会为男友做任何事情,很容易受到对方的影响。如果他喜欢篮球,我就会去 学习打篮球。我的初恋男友很喜欢Hip hop,我就来Hip hop的打扮,所以我曾和他穿类似 的衣服练习跳舞;当我去国外旅行时,会帮他买他可能喜欢的Hip hop服装,总之,我为了 他,把自己的生活方式做了很大的改变。 我那时侯还认为,如果坠 爱河,就一定要成为这个人的新娘!我每一次都会抱着“ 会和这个人结婚吧”的心情去和对方交往,觉得工作什么的都无所谓,只有

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