蔡洪光观手知健康.pdf

蔡洪光观手知健康 一、握手观健康 （一）伸手看对方： 1、拇食指低于30度角的。不很舍得给你握手，这种人比较胆小、怕事、保守。不喜欢改变自己。 身体素质比较差一点的。 2、拇食指角度在45度。这种人比较灵活，爱好自由，比较独立。这种人灵活适应能力强，爱好自 由自在，独立能力强，一般身体比较健康。 3、拇食指角度在90度。这种人比较大方，开朗，仗义，独立性很强，很喜欢自己做事，不容易受 外界干扰。容易自我主义，往往大意、浪费。这种人肝火比较旺盛。 （二）手感看对方： 1、手感的对比。 1)手感凉：主脾肾阳虚。发内寒，体弱怕冷，血气不循环，吸收能力差。阳虚的人很容易怕冷。 2)手感热：主心肾阴虚。烦躁、上火、失眠、多梦、紧张。 3)手感湿：主心脾两虚。心情压力，容易疲劳乏力。手汗多，多为脾胃积热，心火盛、精神紧张。 4)手感干：主肺脾两亏。肺是滋润皮肤的，肺不好皮肤干，这种人容易感冒。容易得呼吸系统方面 的疾病。 5)手感粘：主内分泌失调。特别是糖尿病的人比较多见。容易热，出汗，且汗是粘的。 6)手感温暖润泽有弹性，这是最好的。 2、手感的温度。 1)手感热：两种情况：一种是实热病，比如发烧，头越摸越热，多摸两秒钟，这说明多有炎症；另 一种是虚火，也就是再握时反而觉得不是很热了，可见于甲状腺功能亢进，肝肾阴虚，多见虚火上浮、 失眠多梦、心烦、口干口苦、咽喉炎、高血压、糖尿病、阴虚劳热症等。 2)手指热：多见于便秘、血粘稠、三脂偏高。 3)手掌热：心火盛，多见于失眠多梦、心烦、口干口苦、咽炎等。 4)手感寒：可见于脾肾阳虚，甲状腺功能低下、微循环障碍、经脉运行不畅、容易疲劳、容易感冒、 月经不调等。 5)手指凉：多为血液循环较差，容易疲劳乏力，难入睡、多梦、心跳心慌、头脑不清、头晕头痛。 6)手掌凉：多为脾胃虚寒、脾胃消化吸收系统较差，容易消化不良、便溏、疲倦乏力、贫血。女性 多见于妇－科疾病、白带比较多一点，月经不调。 7)寒热交错：手心凉手指热，或者手心热手掌凉，或者一只手凉一只手热，这叫阴阳失调。多见于 夏天怕热，冬天怕冷；食热上火，食凉觉寒；上热下寒，穿多一件怕热，穿少一件又怕凉，虚不受补； 月经不调。心烦心燥、失眠多梦、容易上面咽喉痛，下面手脚冻等内分泌失调现象。 8)正常的手应该是冬暖夏凉。如果刚刚相反的话说明是血虚。但是手的温度不一定都是别人的手太 凉或者太热，也许是自己的问题，所以首先要保证自己的身体是健康的。 3、手掌的软硬。 1)手掌软：a、手掌厚而有肉有力，富有弹性，多为精力充沛，体质强壮，适应力强。b、如果手掌 厚而无力，弹性差，多为精力欠佳，疲劳乏力。c、手掌软细薄而无力，多精力衰退，体弱多病。手软 的人多为用脑干活的人。中医有句话：手掌如棉，闲且有钱，说明知识的重要性。 2)手掌硬：a、手掌肌肉硬直、缺乏弹性者。血气有点抑制了，经脉不是很通畅，适应能力比较差。 b、手掌硬直而瘦者，多为消化系统功能问题，循环系统不是很好，凡事多固执，缺乏应变能力。手硬 手粗的人多为劳力者，用力干活的人。中医有句话：掌硬如铁，奔波不歇。 二、手指观健康 手掌为阴，手背为阳，五个手指刚好是阴阳交错。树叶干枯一般是树根缺水，一个人内脏经脉 的气出来首先到手指，所以一个人内脏的问题马上可以在手上可以看出来。所以手指是非常敏感，很容 易反映一个人的健康，在人体还没有出现任何问题的时候，现代医学科学还没有检查出来，却从手指上 看出来了。一个人不是死于疾病而是死于无知。手指一般代表头，手掌一般代表内脏，手背一般代表我 们的背部。 （一）拇指。关联肺脾。主全头痛。1)指节过分粗壮，气有余便是火，心情偏激，易动肝火。2)扁 平薄弱，体质较差，神经衰弱。3)可以看性功能的情况。可以看到够不够气，压下后看看是否能够很快 弹起。大鱼际压下看弹起状况，可以看得出心脏的搏动能力。4)拇指指关节缝出现青筋，容易发生冠心 病或冠状动脉硬化。5)拇指指掌关节缝的纹乱，容易早期发生心脏疾病。6)拇指掌节上粗下细者吸收功 能差，身体一般较瘦弱；上粗下粗者则吸收功能好，减肥效果较难。7)拇指中间有横纹的，吸收功能 差，横纹越多对人的干扰越大。 （二）食指。关联肠胃。主前头痛。大肠经