专题二--健康人格与培养ppt课件(2011.9.20).ppt

【拓展性活动与学习】： 不良人格特征的调适与克服 画一画自己的个性“木桶” 【知识拓展学习】怎样调适人格障碍 (一)如何消除偏执猜疑 【案例】：小王是某学院美术教育专业一年级的学生，平时喜好争辩．并且喜欢夸大困难。他总是神经紧张，很难放松。对别人指手画脚，一旦遭到他人批评，立即想方设法给予反击。他平常对人总是塌着脸，一副冷冰冰的样子，没有幽默感。他喜欢夸耀自己客观、理 性、非情绪化，但缺乏顺从、温柔的情感。 偶尔，他也能给人一种强健、雄心勃勃和有能力的印象，但更多的时候则表现为敌意、猜疑，固执和防御。他经常害怕失去自主性，害怕事情会不按他的想法进行。除非他对一个人绝对信任，否则就会回避和他人的亲密关系。除非自己做领袖，否则他就经常不参加集体活动，处处表现出以自我为中心和自我的强大。他对机械、电子、自动化感兴趣，而对艺术或美学则不感兴趣。他对每个人的权力、地位都十分了解，对超过自己的人嫉妒万分，对才能低于自己的人则蔑视之情溢于言表。 【诊断】： 这是偏执型人格的典型表现,基本特征: 1.没有充分的依据，便预料自己会遭人伤害和摧残； 2.未经证实便怀疑朋友或同学的忠诚和诚实； 3.从温和的评论和普通的事件中露出羞辱和威胁的意向； 4.对嘲笑与羞辱绝不宽恕； 5.不愿信任别人，无端害怕别人会利用他的信任来攻击自己； 6.很容易感到自己受轻视，并且立即报以恶意的反击； 7.未经证实，便怀疑恋人或配偶的忠诚。 以上七十特征只要符合了其中四点，便可 判断为偏执型人格。 【处方】： [方法一：认知调节法] 具有偏执型人格的人喜欢走极端，这与其头脑里的非理性观念相关联，因此，要改变偏执行为，首先必须分析自己的非理性观念。如： 1.我不能容忍别人一丝一毫的不忠。 2.世界上没有好人，我只相信自己。 3.对别人的攻击，我必须立即给予强烈反击，我要让对方知道我比他更强 4.我不能表现出温柔，这会给人一种不强健的感觉。 我们来对这些观念进行改造，除去其中极其偏激的成分： 1.我不是说一不二的君王，别人偶尔的不忠应该原谅。 2.世界上好人和坏人都存在，我应该相信那些好人。 3.对别人的攻击，马上反击未必是上策，我必须首先辨清是否真的受到了攻击 4.我不敢表示自己真实的情感，这本身就是虚弱的表现。 【处方】 [方法二：行为禁止法] 如：当对某一件事你忍无可忍即将发作时，你对自己默念如下指令：“我必须克制自己的反击行为，我至少要忍10分钟。我的反击行为 是过分的，在这10分钟内，我分析一下有什么非理性的观念在作怪……” (二)分裂型人格的自我治疗： 【案例】： 胆小如鼠的小刘 小刘已是大二的学生了，可他还是一副小猫味的样子。在日常生活中，我们总是见到他表现得过分胆小、羞怯。他犹如生活在黑暗中的土拨鼠，几乎不与周围的人接触，给人一种古怪的感觉。他喜欢做白日梦，但缺乏表达自己感情的能力。他既不苟言笑，也不令发怒，对生活总是逃避退缩。 【诊断】：分裂型人格的主要特征： 1.关联观念(排除关联妄想)； 2.过度的社会焦虑，例如有陌生人在场时表现出极度不安； 3.古怪的信念与想法： 4.异常的知觉经验，例如幻觉等； 5.古怪或离奇的行为和外表； 6.除了至亲外没有亲密的朋友或知己(或仅有一个)； 7.古怪的语言表达(语义尚连贯可解)，例如语言贫乏、离题，模糊或不适当的抽象； 8.不适当的或拘束的情感，例如糊涂、冷漠、很少有应答的姿态或表情； 9.多疑或偏执的观念。 只要符合其中五项，即属于分裂型人格。 有这种人格障碍的人通常会被焦虑、抑郁或其他的烦恼不安情绪所困扰。 【处方】： [艺术疗法] 艺术疗法是根据心理学的相关原理设计的。其理论根据是：一个人如果把生命能量过度流入到潜意识，就会产生幻觉与稀奇古怪的念头，加之一个人的能量是有限的，你的能量如果大部分流入潜意识。你面对现实生活的能量就自然会减少。艺术疗法就是要把能量从潜意识深处拉出来。在舞蹈、绘画、雕塑和音乐的领域里，在自由自在的艺术领域中，你的自我会得到解放。 (三)怎样改变表演型性格 【案 例】： 喜欢引人注意的小李 小李具有强烈的情绪反应和自吹自擂、装腔作势的行为特点，表现为：喜欢引起他人的注意和关心，爱虚荣；总是希望有事情发生；常把自己的感觉和情感加以夸张。从而加深他人对自己的印象；善变，爱挑逗；要求别人多，内心真情少；喜欢以自我为中心，依赖性较强，常需要别人的保护和支持；有时也善于玩点儿手段或威胁他人。他有时颇像“人来疯’’的