伍家岗小学《前滚翻两脚交叉转体180度》五年级室外体育教案 李锦.docVIP

水 平 三 体 育 课 教 案 年级：五年级 执教：李锦 课的目标 学习技巧前滚翻两脚交叉转体180度起立，使90%的学生掌握技能，并学会保护与帮助的方法。 发展柔韧、灵敏和协调素质，提高控制力、时空感和平衡能力。 培养学生参与各种活动的兴趣、积极性和主动性，通过游戏培养学生遵守规则，发展上下肢协调能力，提高团队意识，体验合作学习的乐趣。 教材 技巧：前滚翻两脚交叉转体180度 游戏：跳障碍接力 课的顺序 时间 分配 教 学 内 容 运动负荷 指 导 与 练 习 方 法 次数 时间 准 备 部 分 8 一、教学常规： 1.整队、师生问好； 2.教师提出本次课的学习目标和内容；并提出学、练要求，强调课堂安全. 二、热身： 自编有氧健身操 三、辅助练习：两脚交叉转体 四、小游戏：两脚交叉转体传接球 4×8 4-6次 2次 1.组织队形：全班分四组，成四列横队集合。 （要求:认真听讲，记住要求） 2、跟着老师学做有氧健身操操（要求：充分活动给关节） 3认真辅助练习 4、积极的参加游戏. （要求：反应迅速） 基 本 部 分 一 基 本 部 分 一 20 四、复习前滚翻 1、请学生演示前滚翻。 2、老师小结前滚翻的要点。并示范帮助保护的方法。 口诀： 面向小垫双手撑； 低头团身向前滚。 4、再次分组复习前滚翻 五、学习前滚翻两脚交叉转体180度起立 重点：交叉转体，左（右）脚后向左（右）转。难点：身体重心掌握好 1、师示范动作一次，讲解动作要领及保护和帮助的方法。 激励学生尝试性学习； 2、师生共同讨论动作。 3、谈学习体会，交流经验；共同提高。 口诀： 两脚交叉低重心； 连贯转体成蹲立。 5、再次巩固练习。 6、学生个别展示，师激励。 4—6次 3-5次 2次 5-8次 1学生2人一组自由练习； 2、大胆演示，学生互评，做的怎么样。 3、加深理解前滚翻动作的要领，并学习保护与帮助的方法。 4、学生再次练习，互帮互助共同提高。 （要求：练习积极，动作连贯） 学生4人一组排在练习垫后面成练习队形学练： 1、教师完整示范，学生集体观察，并议一议，说说发现动作跟以前学的滚翻有什么区别。 2、教师小结： 口诀： A、 面向小垫双手撑； B、 低头团身向前滚。 C、 两脚交叉低重心； D、 连贯转体成蹲立。 3、学生分组练习 前滚翻两脚落地交叉、蹲转180度。 （要求注意重点的动作要领） 4、学生示范，生再次互评。 （强调:翻滚要匀速，交叉转体要稳，学生要主动帮助） 5、两人一组继续学练，师巡视帮助。 6、小组推选一名选手进行展示 基 本 部 分 二 8 六、跳障碍接力： 1．师讲解游戏方法。 2、学生分组设计场地和练习 3、组织比赛 1-2 三、教法与学法： 1.教师简述游戏方法、规则，并提出练习要求。 2.练习游戏方法，强调练习、比赛中的安全。 3.在教师指导下练习一次，集体讲评，提要求。 4. 比赛。评优、讲评。 结 束 部 分 3 1、《幸福拍手歌》放松 2、小结、讲评； 3、下课、师生再见，归还器材。 学生充分放松。 师生共同讲评，表扬好人好事，提出要求和希望。 归还器材。 场地器材 小体操垫20床 排球4个 音乐设备 篮球场 预计心率 预计平均心率：100～110次/分、 预计练习密度：约70%。 前滚翻交叉转体180度起立教学设计 阶段：水平三 年级：五年级 执教：李锦 ?? 随着新课程改革的不断深入和发展，对体育课也提出了更高的要求.特别是在教学过程中，培养对体育活动的兴趣，提高学生参与体育活动的积极性，也是小学阶段体育课的重要目标之一。本节课，以新课程要求,采用愉快性教学方法为手段,以尝试--导练—评价模式。培养学生动脑能力、实践能力、创新意识。在教学过程中，根据学生的学习兴趣，充分调动学生学习的积极参性和自觉性。充分发挥教师的主导作用，发挥学生的主体作用，培养学生创造意识及团结协作的集体主义精神。 二、教学分析 1、教学内容分析 ?? 前滚翻交叉转体180度起立是水平三学生发展基本运动技能教学中一项内容。是在水平二的前滚动作基础上进一步学习交叉转体180度起立。趣味性强，深受学生喜爱。通过教学以提高学生自我保护能力，通过交叉转体动作，培养学生创造思维，发展灵敏、协调、柔韧等身体素质。 2、学情分析 小学生正处于爱玩、好动的阶段。学习积极性较高，注意力容易分散，无意注意占主导地位。在学习前滚翻动作基础上，初步学习交叉转体180度动作。学生在听、看、说、练等多种感官下共同进行，产生“我要学”的需求意识。处于这阶段的学生，敢于同比自己强大的同伴