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体育课九年级跳绳说课稿
欧庙二中 米 兵
一、设计依据:
根据《体育与健康课程标准》提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”为指导思想,促进学生健康成长。牢固树立学生“健康第一、终身锻炼”意识。在体育教学中,通过改变教学策略、学生的学习方式,运用丰富的教学手段,来帮助学生掌握基本运动技能,提高体育锻炼兴趣,发展综合素质。由于近几年随着体育考试的进行,学生学习跳绳热情、组织纪律、认识能力、身体素质相对其他年级都具有一定的优势。充分开发利用民间体育活动项目----跳绳,从而丰富课程资源,鼓励学生积极参加户外和野外运动,培养学生学习主动性、创新性,提高学生研究问题的能力,也使我国民间体育文化得到更好的发展。
二、教学内容:
复习:单人跳绳,跑步跳绳。
尝试:双人跳绳、快速跳绳。
三、教材分析:
跳绳是我国民间的一项体育项目,深受青少年儿童的喜爱,具有较大的锻炼价值。尤其跳绳对学生发展是非常有价值的体育活动。根据本课的指导思想,将民间体育跳绳安排在教学单元计划中,也是对我国民间体育得到更好的发展。复习单人跳绳,跑步跳绳,尝试双人跳绳和快速跳绳技术。跳绳可以促进生长发育,可以使身体素质得到全面发展。跳绳是一项全身运动。跳绳的方法非常多,变化也形式多样,是孩子们在戶外经常玩的一种游戏。跳绳用最少的时间,能获得最大运动效果。它不受场地时间、人员的限制,无论单人、双人或团体都可随时随地去做。不受性别及年龄的限制,人人可做,可依各人的体质、体力和季节而异。在配合跳时,須要协同一致,集中精神及互相配合,养成合作及团队精神.
四、学生分析:
1、教学对象,九年级学生,实践课
2、近几年随着体育考试的进行,尤其是又把跳绳列如体育考试项目。九年级学生,通过前段时间的学习,体能普遍较好,对跳绳有关的练习方式都有较强的兴趣。跳绳方面,基本的正摇跳,长绳的双人摇跳、多人摇跳等技术动作有较好的基础。大部分学生具备了向较高一层次难度发展的条件。比如:正摇跳,长绳的双人摇跳、多人摇跳多跳等,这些技术动作学生都有较浓的兴趣。
3、另外中考体育考试的需要,学生学习跳绳的热情、组织纪律、认识能力、身体素质相对其他年级有一定的优势。因此,我根据学生的实际情况,安排本节课的内容,让学生能更好的接受本次课的教学。另一方面,九年级学生正处自身发育的高峰期,灵敏,协调素质的快速增长有可朔性强的特点,跳绳恰好有此方面的锻炼价值,这更增加提高了学生对跳绳的热爱。同时也使我国民间体育得到更好的发展。
五、目标分析 1、认知目标:了解跳绳的基本动作和锻炼价值,激发学生积极参与体育运动的兴趣。2、技能目标:80%以上的学生掌握2种以上的跳绳方法,发展学生的弹跳能力,手脚协调 配合等身体素质。3、情感目标:在体育活动中培养良好的合作意识和团结精神,建立和谐的人际关系。培养学生克服困难,拼搏进取的精神。
六、教法、学法及重点、难点:
“ 教”法:运用讲解示范法、启示引导法、讨论法、游戏比赛法等,尝试在体育课堂中加强师生间的交往与沟通,通过小组自主合作、探究学习,鼓励学生根据现有场地器材和自身实际情况,发挥自主能动性,努力寻找通过跳绳来发展学生素质的教学方法。
“学”法:让学生成为课堂的主体,通过自主管理、小组合作练习、探究性学习、创新演示,为学生提供一个展示的平台,激励学生获得成功。
教学内容的重点:尝试双人跳绳的不同玩法。
难点:能够掌握快速跳绳中的最佳绳间节奏。
七、教学过程:
(一)准备部分6----8(分钟) 巧用跳绳。
1、良好的开端等于成功了一半,课前积极融入到学生中去。课的开始安排跳绳慢跑和自编绳操的热身活动,学生在教师的带领、引导下完成,体会跳绳慢跑的步伐节奏,为接下来的快速跳绳打基础。激发学生的学习欲望. 达到热身活动关节的目的。尽量减少运动伤害的发生.
(二)基本部分27—30(分钟) 熟练运用跳绳
1、复习 (1)原地的单人跳绳2—3 ’
发挥学生的主体性,体验运动快乐及敢于探究的精神。给学生创造一个自我展示的平台.通过个别学生的展示,激发学生的学习兴趣。教师做示范,学生边看边听讲解边模仿老师的动作,了解各种单人跳绳的动作;通过语言评价,以强化学生的动作准确性。
2、尝试双人跳绳6—7’
发挥学生的自主性,让学生自愿组合,探究单绳双人的不同跳法,体验合作的快乐及敢于探究的精神。让学生自由展示,其他学生通过观察,练习掌握单绳双人的不同跳法。教师巡回观察发现问题,并提出解决办法。
3、快速跳绳5-
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