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- 2019-05-28 发布于河南
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体育教案-体操
课次
内 容
备 注
1
理论课:第一章 体操概论
体操的内容;体操的分类;体操的特点;体操发展简况
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2
理论课:第三章 体操术语
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实践:在技术课中,正确运用体操术语
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3
技术课:1、分段学习第二套全国中小学生系列广播体操――青春的活力――前5节
2、分段学习全国技能大赛技巧、双杠动作
自学:按照讲义预习徒手体操和技能大赛动作
?
4
技术课:1、分段学习第二套全国中小学生系列广播体操――青春的活力――后4节
2、分段学习全国技能大赛技巧、双杠动作
自学:按照讲义预习徒手体操和技能大赛动作
?
5
技术课:1、完整学习第二套全国中小学生系列广播体操
2、完整学习全国技能大赛技巧、双杠动作
自学:按照讲义预习徒手体操和技能大赛动作
?
6
理论课:第四章 保护与帮助
保护与帮助的种类与方法;保护与帮助的运用与要求
实践:在技术课中正确运用保护帮助
?
7
理论课;第五章 基本体操
徒手体操的内容与分类;简介轻器械体操和专门器械体操的内容与分类;徒手体操的编排;徒手体操的教学
作业:编排一套中学生(准备活动)的徒手体操
?
8
理论课:第六章 体操动作技术分析
体操动作的结构与分类;常用的生物力学知识;常见的体操基本技术分析
作业:运用力学原理分析
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