无限极专家养生讲座-【五大杀手】课件.pptVIP

百岁人生不是梦 活到九十岁， 只是最低目标！ 至少能活到九十岁的诀窍→ 尽早参与→“养生”！ 珍惜生命，享受人生 “ 健康快乐，嘿嘿嘿！” 健康 嘿！ 快乐 嘿！ 健康 快乐 嘿！嘿！嘿！ “资深”美女 百岁 老人 人生最高境界： 健康，长寿，还要天天快乐！ 每天都有好心情→ “ 我真的还想再活500年！” 小结 与 评价 认可“养生”→为了实现“健康人生”， 愿意养生，当“行道者” 认可“中医药养生”→中医药是“国宝”， 愿意弘扬中华养生文化 认可中国特色的“养生理念”→养生固本 愿意接受四合理＋三调养养生方法！ 养生固本，是方法 健康人生，是目标 做 好 拥 抱 扶正气 平阴阳 调脏腑 三调养：中医分析人体.解决健康问题的方法 “有病看西医，养生找中医” 生 命 力 提升→必须要： 生 命 力 抗病能力、适应能力、康复能力 四合理 生活方式 三调养 健康产品 + 中医药养生 药食同源 补益：枸杞.桑椹. 茯苓.香菇. 金针菇.银耳（多糖） 清热解毒：决明子.菊花 照方自己配药， 天天煮来吃！ 不就行了吗？ 古方新配： 沉睡千年中华瑰宝放光芒 多糖的神奇功能→被发现 复合多糖→组合优化精选 高科技的→生产工艺 神奇的多糖！ 枸杞子 的故事 ◎宋朝某使者出差西河 遇妙龄女子追打耄耋老人。 使者拦住问女子：此老何人？ 女子答：我曾孙。 家有良药，他不肯服食， 变得如此老态,你说该罚吗？ 使者问女子年龄。 “我372岁！春吃枸杞叶、夏食其花、 秋服其果，冬采其根，一年四季均吃枸杞子”? 枸杞子 的故事 百岁老人 枸杞子 的故事 ◎古人云：“离家千里，莫食枸杞。” 意思→男子出门在外， 若大吃枸杞， 会欲火难熬 “多糖功能”的发现，意义重大 “多糖功能”的发现→ 与“维生素”的被发现，意义一样重大 维生素→维持生命的营养素！ 几乎都必须通过食物摄取，都不宜缺乏 缺少维生素：生病→死亡 缺少多糖： 生病→衰老→死亡 什么是多糖：是糖吗？ 2、从化学结构角度（必需的营养素） ◎将多糖类物质列为： “第七大营养素” ①蛋白质. ②脂肪. ③碳水化合物. ④维生素. ⑤矿物质. ⑥水. ⑦纤维素→膳食纤维、活性多糖 （多糖：由＞10个单糖组成的聚合糖高分子碳水化合物 ） 黄芪多糖 膳食纤维 多糖 香菇 的故事 奇特现象： 日本广岛，受原子弹 核辐射的村民 不但奇迹般地活下来 寿命还超过→当时日本全国的平均值 生命之谜揭开：村民嗜食香菇 科学家发现了“香菇多糖”→ 能调节免疫功能、 能提高免疫功能的奇效物质 香菇 的故事 周恩来总理曾使用过价格昂贵的 日本“香菇多糖注射液”，