当代大学生心理健康精编版课件.ppt

9.自恋人格 这样的人往往比较出色，从小在一片夸赞声中成长，形成自我欣赏的心态，最后发展成自恋人格。他们认为自己非常优秀，即便是有缺点也是瑕不掩玉，或者是“白璧微瑕”。这样很容易放纵自己，最后导致“金玉其外，败絮其中”的恶果出现。 10.不成熟型人格 备受宠爱、生活条件优裕。情绪幼稚，依赖性强，以我为中心，缺乏理性，缺乏道德感、使命感和同情心，激动暴怒，胡作非为，适应力差，自暴自弃，伤害他人也自我伤害。他们往往凭感情和情绪做事，只考虑自己，不考虑他人，充分表现出“儿童状态”，不能发现问题，不知分析问题，不会解决问题，容易“轻率自杀”。 （二）心灵扭曲 1.吸毒 (1) 毒品的含义。能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。 (2) 吸毒的危害。毒品内涵的核心是成瘾。 ① 精神依赖。 ② 身体依赖。 吸毒的危害： 可导致中毒死亡， 百病丛生， 智力损伤， 人格丧失， 引发艾滋病， 家庭破裂，祸及子孙，经济破产， 犯罪率增高等等。 2.贪婪 有强烈的占有欲，甚至拥有多少财产也还觉得不够，疯狂敛财，直至“灭亡”。 得到之前，不能正确看待财产，为了掠夺而不折手段； 得到之后，不能正确拥有和使用财产，胡作非为，甚至狂赌滥吸，最后走上犯罪或者不归之路。如同柳宗元《蝜蝂传》中的小虫，见什么拿什么，直至累死。 3.吝啬 吝啬的人不能正视财物，不能正确付出。这些人“好纳恶出”，一旦拥有财物，让其施舍，比登天还难，他们将财物看得比性命还重，人们叫他们“吝啬鬼”，可见他们的心态已经加入了“鬼”的行列。这些人会失掉许多本该属于自己的东西。例如，巴尔扎克笔下的葛朗台。 4.污秽 5.欺诈 6.无聊 五、 心理因素导致的疾病问题 心理因素导致疾病，是生物、心理、社会等诸多因素相互作用的复杂系统中的一个重要环节，是由于人们对环境(生理、心理、自然、社会)的适应出现问题而导致的疾病，结果会使人痛苦不堪。有很多人罹患疾病的真正原因不是由于自然和社会，而是由于自己的“心理因素”。 （一）心理应激 1.应激的概念 个体在察觉需求与满足需求的能力不平衡时，倾向于通过整体心理和生理反应表现出来的多因素作用的适应过程。 (1) 应激是对环境威胁和挑战的适应和应对过程。 (2) 应激源可以是生物的，心理的，社会的和文化的生活事件。 (3) 应激反应可以是生理的，心理的和行为的。 (4) 应激过程受多种内外因素的影响，认知评价在应激作用过程中起重要作用。 2.生活事件 (1) 按事件的生物、心理、社会属性分可分为：躯体性应激源；心理性应激源；社会性应激源等。 (2) 按事件的现象分可分为：工作问题、恋爱、婚姻和家庭问题、人际关系问题、经济问题、个人健康问题、自我实现和自尊方面问题等。 (3) 按事件的主客观属性分可分为客观事件和主观事件。 总之，生活事件不论是给人带来欣喜的，还是悲哀的，都能成为让人产生应激的条件。 3.应激的心理行为反应 情绪反应，如焦虑、恐惧、抑郁、愤怒等。 行为反应，则表现为逃避与回避、退化与依赖、敌对与攻击、无助与自怜等。 物质的滥用，习惯性的饮酒，吸烟或服用某些药物，甚至是过量饮食，过量购买物品等等。 后果，主要是罹患心身疾病。 4.应激的后果 （二）心身疾病 1.心身疾病的概念 心身疾病是一种由应激源刺激导致的应激反应所引起的躯体机能的改变。 包括心身反应；心身障碍，心身疾病。 2.常见的心身疾病 痤疮、紧张性头痛、心动过速、心律失常、原发性高血压、过敏性结肠炎、糖尿病、胰岛素分泌过多、低血糖、肥胖症、痛经、肛门瘙痒、风湿性关节炎、骶髂关节炎、结核、荨麻疹、疣等。 3.心身疾病的成因 (1) 负面情绪。愤怒、恐惧、悲伤等。罹患糖尿病、甲状腺机能亢进、过敏性紫癜、系统性红斑狼疮、丹毒、类风湿等疾病。 (2) 长期痛苦。焦虑、紧张、敌意、严重猜忌等。哮喘、关节炎、头痛、十二指肠溃疡、心脏病、原发性高血压等病症。 (3) 压力。短期造成炎症，长期造成大脑损伤。 (4) 沮丧。沮丧是摧残生命的元凶。可能导致癌症的发生，也可能导致自杀。 3.应对机制 (1) 预测。对威胁情境的正确理解和评价。 (2) 反馈。对应对的结果进行校正。 (3) 控制。分自我控制和环境控制两种。 要学会建立一个良好的“内环境”，学会控制自己的情绪，以保证健康。 知人者智，知己者明，胜人者有力，自胜者强。 ——老子《道德经》 (3) 挫折问题。 由于承受力差，遇到事情就大呼小叫； 由于不珍惜，而不能善待自己和他人； 由于不理解，而在关键时刻不能寻求帮助。 为学习而叫苦； 为失恋而“想死”； 为找不到合适工作而抱怨； 我们不知道顺应，也不知道调整，在挫折面前束手无策。 (4) 恋爱问题。 现