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员工心理培训 常见难题 一些员工相遇,脱口一句话就是:“今天真郁闷。” 有的员工说:“今天我心情不好,真没有劲,别理我,烦着呢”。 随着生活和工作节奏不断加快,员工之间相互竞争压力的增强,个性张扬心理需求的提升,导致企业员工心情郁闷等心理健康问题越来越突出。 近期新课题 近年来,由于就业形势严峻、生态环境的恶化等因素,使企业员工的心理问题越来越突出,心理亚健康、不健康现象越来越普遍。 员工心理问题给企业造成的负面影响 主要有: 缺勤率、离职率、事故率上升, 人际冲突增加,员工难于相互合作, 工作积极性不高和工作效率下降等。 员工心理问题已成为企业管理中面临的重要问题。 开展心理教育疏导的必要性 企业员工面对激烈的竞争和工作的压力,容易出现心理紧张、挫折感、痛苦、自责、丧失信心等不良心理状态。 员工以忠诚、遵从和努力作为条件来换取工作稳定感的情况已不复存在,在变革情境下,员工容易对组织失去信任,产生了强烈的工作不安全感 。 同时也会对组织内雇主不成比例的高额收入感到极为不满,这必然会加剧劳工关系,一些员工不再象以前那样努力工作,开始出现工作倦怠,甚至自愿离职。 心理健康 1、充分的安全感。? 安全感是人的基本需要之一,如果惶惶不可终日,人便会很快衰老。抑郁、焦虑等心理,会引起消化系统功能的失调,甚至会导致病变。 2、充分了解自己,对自己的能力做出恰如其分的判断(自己的职业核心能力)? 如果勉强去做超越自己能力的工作,就会显得力不从心,于身心大为不利。由于超负荷的工作,甚至会给健康带来麻烦。? 3、生活目标切合实际? 由于社会生产发展水平与物质生活条件有一定限度,如果生活目标定得太高,必然会产生挫折感,不利于身心健康。? 4、与外界环境保持接触 因为人的精神需要是多层次的,与外界接触,一方面可以丰富精神生活,另一方面可以及时调整自己的行为,以便更好地适应环境。 5、保持个性的完整和和谐 个性中的能力、兴趣、性格与气质等各种心理特征必须和谐而统一,方能得到最大的施展。 6、具有一定的学习能力 现代社会知识更新很快,为了适应新的形势,就必须不断学习新的东西,使生活和工作能得心应手,少走弯路,以取得更多的成功。? 7、保持良好的人际关系 人际关系中,有正向积极的关系,也有负向消极的关系,而人际关系的协调与否,对人的心理健康有很大的影响。 8、能适度地表达和控制自己的情绪 人有喜怒哀乐不同的情绪体验。不愉快的情绪必须释放,以求得心理上的平衡。但不能发泄过份,否则,既影响自己的生活,又加剧了人际矛盾,于身心健康无益。? 9、有限度地发挥自己的才能与兴趣爱好 人的才能和兴趣爱好应该充分发挥出来,但不能妨碍他人利益,不能损害团体利益,否则,会引起人际纠纷,徒增烦恼,无益于身心健康。? 10、个人的基本需要应得到一定程度的满足 当然,必须合法,否则将受到良心的谴责、舆论的压力乃至法律的制裁,自然毫无心理健康可言 心理培训 一、工作对象 心理培训就是做人的工作。 是针对人的心态的 是开发人的潜能的 是让人提升一个层面 从而做事的能力也上升一个台阶。 二、涉及的内容 信任 宽容 爱 承诺 付出 负责任 ...... 其实这些都是做人的主题。 当员工在这些主题里有所启发,有所顿悟,他才会去改善自己的心态,有效地调整行为。 三、心理培训的方法 心理培训常用的手段: 激励 关怀 挑战等 激励是心理培训重要的手段 员工的能力和天赋并不能直接给企业带来效益,其能力和天赋的发挥,取决于动机。 所谓动机,指的就是心态、出发点和意愿。 所以企业要设法去激励员工的动机,使他们处于驱动状态,主动去创造和发挥。 要点: 激励是激发人的行为的心理过程。 关怀是心理培训的基础 人更多的时候是需要关怀的。 关怀的基础就是爱,你要信任员工、欣赏员工、包容和爱员工。 如果缺乏信任和关怀,心理培训就不会成功。 心理培训的出发点是关心员工的成长,而不是要改变员工。 挑战是心理培训的鞭策 挑战就是击垮那些不利于他成长的阻碍,打破他的固定模式。 给予强有力的冲击和挑战,目的就是让他看清自己在什么位置上,如果想达成目标,还需要提升和改善什么? 挑战的另一种方式就是激发他的能量,让他看更大的可能性,发挥出潜能。 具体问题具体分析 针对每个人,心理调适手段是不同的。 有的人需要激励,有的人需要关怀,有的人则需要挑战。
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