办公室职业健康与安全.ppt

各位领导、同事们： 身体是革命的本钱，健康是最宝贵财 富！ 因此，清楚办公环境的潜在危害和 相应的预防措施对办公室人员而言是大 有裨益的。就此与大家共享如下: ◇ 办公室上班族每天待在办公室的时间都在 8小时以上，除了家，办公室就是我们待的时间最长的地方。 ◇ 那么，我们熟悉的办公环境有哪些潜在的常见危害因素呢？ 一、臭氧 臭氧层对保护地球生命至关重要，但是日常生活中身边超标的臭氧却害处多多，它可使人的呼吸道上皮细胞脂质过氧化过程中发生四烯酸增多，进而引起上呼吸道的炎症病变，长期接触一定浓度的臭氧易于继发上呼吸道感染。短时间接触即可出现呼吸道刺激症状、咳嗽、头疼。 一、臭氧 常用的复印机、打印机、传真机等办公设备在工作的时候，墨粉发热会产生臭氧和有机废气。 二、粉尘 人体吸入生产性粉尘后，可刺激呼吸道，引起鼻炎、咽炎、支气管炎等上呼吸道炎症；同时，生产性粉尘还可刺激皮肤，引起皮肤干燥、毛囊炎、脓皮病等疾病。 例如复印机、激光打印机在工作时，因加热会散发出一种肉眼看不见的粉尘，这种粉尘含有大量的墨粉和载体(一种铁粉)，长期大量吸人这种粉尘会损伤肺部，医学界称此病为铁硅尘肺。  三、电磁辐射 长期低强度的电磁辐射可对人体的中枢神经系统、心血管系统等多个系统以及肌体免疫功能等造成多方面的、复杂性的损害。当损害积累到一定程度时，人体就会出现头疼、头晕 四、其他危害 强 光 复印机扫描时曝光灯所产生的强光对眼睛有一定的损害，长期受到这种强光照射，会使视力减退。 复印纸 目前的复印纸大都含有酚醛树脂化合物，这种化合物具有一定的毒性，长期接触可能会导致皮肤发红、周身发痒、嗓子肿疼等中毒反应。 五、久坐成疾 危害一： 消化系统紊乱 久坐缺乏全身运动，会使胃肠蠕动减弱，消化液分泌减少，日久就会出现食欲不振、消化不良以及饱胀等症状。 久坐不动者每日正常摄入的食物，聚积于胃肠，使胃肠负荷加重，长时间紧张蠕动也得不到缓和，长此以往可致胃部溃疡等慢性难愈顽症。 五、久坐成疾 危害二：肥 胖 当摄入的热量大于消耗的热量时，体内的脂肪容易堆积。而食物中的脂类、淀粉等物也由于久坐少动，而过多地转变为脂肪，导致肥胖。久而久之，身体内各大、小动脉管内壁就将淤积大量脂类，致使全身组织、系统供血不足，从而引发多种慢性病。 五、久坐成疾 危害三：颈椎、腰椎病　　研究表明体坐位时如果保持正确坐姿腰椎间盘内压力是平卧位时6倍；如果坐姿不良如长时间上身前倾则椎间盘内压力会飙升到平卧位时11倍 人保持长时间坐姿，全身重量压在脊椎骨底端，加上肩膀和颈部长时间不活动，容易引起颈椎僵硬，严重者甚至导致脊椎变形而诱发弓背及骨质增生。  五、久坐成疾 危害四：肌肉萎缩　　 久坐不动，气血不畅，可使体内携氧血液量减少，氧分压降低和携二氧化碳血液量增多，如果再缺少运动会使肌肉松弛，弹性降低，出现下肢浮肿，倦怠乏力，重则会使肌肉僵硬，感到疼痛麻木，引发肌肉萎缩。  五、久坐成疾 危害五：下身疾病　女性久坐不动可能导致“卵巢缺氧”，久坐使受上半身重压之害的下腹腔包括盆腔血液循环不畅，造成卵巢供血不足而缺氧，从而影响生育。久坐会妨碍免疫细胞的生成，导致抵抗力下降，加上血液循环不通畅，容易引发宫颈炎等妇科疾病。 男性久坐时，人体上半身的重量全压在下半身了，位于会阴部的前列腺深受“重压”之害，容易导致前列腺血液循环不好，代谢产物堆积，使得前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，造成前列腺慢性充血，进而引发前列腺炎。 五、久坐成疾 危害六：损心伤脑 久坐损心，久坐不动血液循环减缓，日久则会使心脏机能衰退，引起心肌萎缩。尤其是患有动脉硬化等症的中老年人，久坐血液循环迟缓最容易诱发心肌梗塞和脑血栓形成； 久坐还会伤神损脑，久坐不动，血液循环减缓，则会导致大脑供血不足，伤神损脑，产生精神厌抑，表现为体倦神疲，精神萎靡，哈欠连天。若突然站起，还会出现头晕眼花等症状。久坐思虑耗血伤阴，老年人则会导致记忆力下降，注意力不集中。若阴虚心火内生，还会引发五心烦热，以及牙痛、咽干、耳鸣、便秘等症。 六、预防措施 4、可以在办公室内养一些兰花或仙人掌类植物，例如吊兰、虎尾兰、龙舌兰等，能最大限度的净化办公室空气，或者选择合适的空气净化器来净化空气。 六、预防措施 六、预防措施 六、预防措施 六、预防措施 六、预防措施 六、预防措施 六、预防措施 　 中国.中学政治教学网崇尚互联共享 办公室职业健康与安全 失眠多梦、烦躁激动、食欲减退