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身边优秀的人都有什么共同的优点呢?
知乎上有个问题问的是,你身边优秀的人都有什么特点?从上学学习和工作的这些年来看,我身边那些优秀的人基本上都有一些共同的地方,首先,他们似乎并没有像人们想象中的那么“努力”,那么争分夺秒的学习和工作;其次,他们在学习和工作之余,都有一些个人爱好,而且水平都还有不错。我们公司的一位海归博士,除了算法技术一流外,羽毛球打得也不错,足球踢得也很好;我的主管也是一位技术大咖,平时打羽毛球也很厉害。还有就是,他们就是打游戏,也打得很好,王者荣耀啥的,都是高手。真让我想起了大学的时候打dota,貌似有个排名上面清华大学的一直排在前列,这让我们感到很无奈:不但学习学不过他们,连打游戏都不如清华。
其实有很多有名的牛人的业余爱好都很“牛逼”。诺贝尔奖得主马丁middot;卡普拉斯对摄影就很感兴趣,而且还举办过自己的摄影展。《为什么大猩猩比专家高明》中提到一个斯坦福的一个理论物理学博士,同时也是世界扑克大赛的前六名保持者,迄今累计奖金拿了六百多万刀。
以前,我总是感叹这些牛人们真的是太牛了,他们的智商肯定很高,肯定非常聪明,也很疑惑他们怎么会有那么多时间来学习掌握并精通他们的业余技能的。上学的时候,学霸们不仅成绩优异,而且兴趣爱好的水平也同样很不错;等到工作的时候,发现身边有些人似乎不怎么加班,有时候还看到他们各种活动都参加,没事的时候还和同事侃侃大山,但是他们的工作业绩却比大部分人高出一等。然而大多数人看见这些现象也就是仅仅感叹一下而已。
后来,我逐渐开始思考这个问题,特别是工作几年后。同样都是985,211毕业的,智商上的差异绝对不会大,那么把那些牛人的成绩归结为智商,就不怎么站的住脚了。那么名人距离我们太远,但身边的那些优秀的人可是几乎天天都活跃在我们周围,从他们身上应该还是能找到一些原因的。于是,我开始仔细观察他们的工作方式,观察他们的言行,发现这些优秀的人基本上都具一些共同的特点。
1、高度的专注力。
前面说过,这些优秀的人有时候看上去似乎并不怎么用功,我们在学习或者加班的时候,经常看见他们经常要么在干别的,要么就在玩。但是,我发现一旦他们坐下来工作的时候,精力会高度的专注。甚至有时候是不接受外界的干扰的。如果他们正在认真工作的时候,即便有人找他们有事情,他们大多时候并不会立马投入那件事情当中,而是要等他们从自己的工作中释放出来后才会投入。
高度的专注力能够让我们保持深度工作的状态,这样能够保持一种深度思考的能力。通过深度思考,能够对知识有着更深刻的理解,能够将学到的新知识与过往的知识建立起链接,从而更加快速的掌握。
想想看,我们现在所处的环境,外界的各种干扰,已经破坏了我们大多数人深度思考的能力。当我们工作或学习的时候,时不时的总是拿起手机,看看微博,看看朋友圈,有时候打开网页查个信息,然后不知不觉的又混到各种娱乐信息上去了。这些打断和干扰都让我们的大脑始终停留在一种肤浅思考的层面上。表面上看,学习工作了很长时间,然而实际效果并不佳。
我们是时候该放下手机,离开网络,保持一定时间的深度专注了。
2、良好的自控能力。
现在有两个事物很流行,一个是游戏王者荣耀,一个就是抖音,很多人大量的时间都沉迷在这个上面。前文说过,那些优秀的人也会玩游戏,但是他们从来不会沉迷其中。他们很清楚自己该在什么时候玩,什么时候不该玩。
我们的领导也会玩王者荣耀,而且玩得很不错,每当别人找他玩的时候,如果他有事情,就会果断拒绝,而如果正好是他的休闲时刻,他也会来上两局,而且打完之后就会立刻回来,不会继续玩下去。
这就是良好的自控力,能够随时从那些并不是自己真正追求的东西中撤回来,不沉迷。有的人一玩游戏就忘了时间,忘了其他任何事情;有的女孩子一看电视剧就无法放下,看完一集又看一集,没完没了,甚至熬夜看。耗费精力,而且还影响正常的工作。
那么如何培养良好的自控力呢,这又是一个较大的课题,我这里推荐《自控力》这本书,这本书不仅分析了为什么我们会缺乏自控力,同时也提供了一些方法来增强我们的自控力,读过之后定会有所收获。
3、都有一些业余爱好,大多是运动项目。
这些优秀的人,还有一个共同特征就是,他们基本上都有一些业余爱好,特别是运动类的,像羽毛球,足球,篮球之类的比较多。基本上,一周都会运动一两次,周中的某个晚上和周末都会去打打球。
适当的休闲和运动能够让我们的思维更加活跃,对知识和问题的理解更加深刻。芭芭拉在《学习之道》里提到了人类具有两种思维模式,专注思维模式和发散思维模式。专注思维模式是利用理性、连贯、分解的途径直接解决问题的一种方式,它与大脑前额叶皮层集中注意力的能力相关。当我们集中注意力在某件事物上的时候,专注思维模式就开启了,它将所有的精力都投入到当前所
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