人教版四年级上册体育-全册教案.doc

第1课 学习阶段：水平二 学习目标：掌握快速跑的动作 学习内容：队列练习 50米快速跑 重 点：在练习中能很好的发挥速度 难 点：在发挥速度的同时要注意正确的动作 学习步骤： 一、 情景导入 教师活动：1.组织复习队列练习.教师提出练习的要求. 2.进行集体的练习.以四列队形进行练习.教师呼口令并提醒存在的问题.同时时常的要提醒动作的要领. 3.领做蛇行的队列练习.要求练习时队伍整齐.间隔距离相同. 学生活动：1.自己要领会齐步走的动作要领,并在练习中体现. 2.能够跟随教师的口令很好的完成练习. 3.在做蛇行队列练习时能很好的掌握要领并在练习中体现. 组 织：四列横队 一路纵队 二、合作探究、掌握技能 重 点：在练习中能很好的发挥速度 难 点：在发挥速度的同时要注意正确的动作 教师活动：1.带领同学们做一些准备活动。高抬腿，加速跑。教师要及时的纠正准备活动中存在的问题。 2.复习蹲锯式起跑的动作。 3.两人一组进行蹲锯式起跑的练习 4示范加速跑的动作，并提醒加速跑的动作. 5.分组进行加速跑的并采用蹲锯式的起跑。 学生活动：1.在教师的指导下积极的作好准备活动。让身体尽快的进入状态 2.要根据蹲锯式起跑的动作来复习。并要灵活的运用要领。 3.发挥自己最大的能力，奔跑出自己的最快的速度。同时要用正确的奔跑姿势。 4.在练习时要注意发挥蹲锯式起跑的作用。 组 织：四路纵队和散点队形 三、放松身心，结束本课 舞蹈：《幸福与拍手》 学生自由散开在老师周围，开心的放松身体。 1、课后小结 2、安排回收器材 3、师生告别 第2课 学习阶段：水平二 学习目标：通过多种练习形式发展跳跃能力 学习内容：蹲跳起 重 点：初步学会蹲跳起动作。 难 点：做到两腿迅速蹬直、向上跳起。 学习步骤： 二、 情景导入 教师活动：1.教师组织队列起步走和原地的二列横队成四列横队走 2.组织学生进行游戏《“8”字形接力跑》教师讲解游戏方法和要领。 3.组织游戏。先组织一次试练，指出存在的问题并进行纠正。继续组织学生进行游戏。教师进行裁判。 学生活动：1.观看同学的示范，认真的听教师的讲解。 2.在教师的组织下热情的投入到游戏中去，并和同伴很好的配合进行游戏。 3.在教师总结后认识到游戏中存在的问题要积极的纠正。并更好的完成游戏。 组 织：以四路纵队完成游戏。 三、 合作探究、掌握技能。 重 点：初步学会蹲跳起动作。 难 点：做到两腿迅速蹬直、向上跳起。 教师活动：1.教师邀请同学做蹲跳起练习。并进行比较。 2.教师进行动作的示范和技术要领的讲解。 3.组织学生进行练习。组织学生进行原地的蹲跳练习。并要提出哪位同学的动作完成的好跳动高。组织学生进行行进间的蹲跳练习。并组织学生看谁跳的快而好。 学生活动：1.认真的看示范和听讲解。 2.努力的完成练习把技术动作作好。同时要求更好的表现自己。体现出自己的优势。 组 织： 四路纵队。 四、 放松练习，调节自身。 教师活动：教师组织放松的练习。要使学生的身体尽量的放松。 学生活动：积极的投入到放松练习中去。让自己好好的放松。为下节课准备。 组 织：在蹲跳练习完成的队列上。 1、课后小结 2、安排回收器材 3、师生告别 第3课 学习阶段：水平二 学习目标： 在刻苦的锻炼过程中掌握技能. 学习内容：长绳 短绳 重 点：能够很熟练进行短绳练习 难 点：在练习的过程中能很好的衔接 学习步骤： 五、 队列练习、提高学生兴趣 教师活动：1.教师提出队列练习的要求。 2.组织齐步走的队列练习 3.组织反口令练习 学生活动：1.认真、积极的完成齐步走的队列练习 2.完成反口令的队列练习 组 织： 六、 合作探究、掌握技能 重 点：能够很熟练进行短绳练习 难 点：在练习的过程中能很好的衔接 教师活动：1.提出长绳的练习的要求 2.分发长绳、分组别、指定场地练习 3.组织学生练习 4.组织学生进行3分钟的长绳练习。