维持体液电解质-台中药师公会.pptVIP

認識你的腎臟(腰子) 腎臟的功能 排泄體內廢物(尿毒素)：25~35公克的含氮廢物。（主要為尿素、尿酸、肌酸酐） 調節水份：每天排出1~2升之水份 調整酸鹼度、維持體液電解質：維持體液和電解質的平衡(鈉、鉀、鈣、鎂、磷之穩定)。排泄過多的酸 分泌荷爾蒙：製造鈣三醇(calcitriol)(維持骨頭的鈣、磷代謝)，製造紅血球生成素（維持血紅素）、腎素（renin，經由RAAS調節血壓）、前列腺素等。 腎臟病的原因及類型 先天性腎臟疾病 後天性腎臟疾病 腎炎 腎臟結石 腎臟症候群 高血壓 藥物與毒物 誰容易罹患腎臟病 糖尿病 高血壓 痛風(尿酸沉積在腎臟組織) 家族慢性腎臟病病史 高齡 (65歲) 藥物濫用者 長期自行服用消炎止痛藥 來路不明的中藥及草藥 (含馬兜鈴酸的中藥:廣防己、青木香、馬兜鈴、天藤及關木通) 肥胖 高血糖 高血壓 高血脂 藥物 酒精 抽菸 檳榔 腎臟病的危險因子 怎麼發現腎臟生病了 (I) 尿液型態改變 上廁所頻率改變 (頻尿、夜尿) 排尿時感到疼痛(或燒灼感) 尿液產生泡沫 (蛋白尿) 尿液顏色及量產生變化(血尿或量減少) 怎麼發現腎臟生病了 (II) 身體不適症狀 水腫現象 體重快速增加 腰腹部疼痛 高血壓 貧血、皮膚搔癢、全身倦怠 防治腎臟病有效秘訣 I 秘訣一 健康生活型態 防治腎臟病有效秘訣 II 秘訣二 謹「腎」飲食 以均衡飲食為原則，不需大補特補 以用高纖維、低油脂、低鹽、不含人工添加物新鮮、自然的食物(少調味料、少加工品)為主 適度蛋白質攝取，避免大魚大肉的習慣 防治腎臟病有效秘訣 III 秘訣三 適度喝水、不憋尿 防治腎臟病有效秘訣 IV 秘訣四 尋求正確的醫療途徑、正確用藥 防治腎臟病有效秘訣 V 秘訣五 自我監測與健康檢查 觀察異常的尿液型態 定期健康檢查 健保補助成人健檢 40歲以上成人每3年一次 65歲以上成人每年一次 防治腎臟病有效秘訣 VI 秘訣六 疾病治療與控制 糖尿病 高血壓 痛風 (尿酸) 參考資料來源 衛生福利部國民衛生署 .tw/ 台灣腎臟醫學會 .tw/ 財團法人中華民國腎臟基金會.tw/ 正確用藥互動數位資訊學習 .tw/index.asp 財團法人醫院評鑑暨醫療品質策進會 .tw/ 有獎徵答~來嚕！ 請說出血壓數字應該保持多少才算正常呢？ 正確答案： 腎臟病的徵兆有哪些？ 請說出預防腎臟病，飲食要注意的地方有哪些？ 謹「腎」飲食 以均衡飲食為原則，不需大補特補 以用高纖維、低油脂、低鹽、不含人工添加物新鮮、自然的食物(少調味料、少加工品)為主 適度蛋白質攝取，避免大魚大肉的習慣 Thank you!! 謝謝聆聽~ * Presentation title in footer Presentation title in footer Presentation title in footer Presentation title in footer Presentation title in footer Presentation title in footer Presentation title in footer Presentation title in footer Presentation title in footer Presentation title in footer Presentation title in footer Presentation title in footer Presentation title in footer Presentation title in footer Presentation title in footer Presentation title in footer Presentation title in footer Presentation title in footer Presentation title in footer Presentation title in footer Presentation title in footer Presentation title in footer Presentation title in footer Presentation title in footer 00 Month 0000 台中市藥師公會公版教材 * 用藥問藥師，你我皆藥知 顧腰子 一定要知道的事 00 Month 0000 Presentation title in footer * 這是甚麼機器? 00 Month 0000 Presentation title in footer * 這些人在做甚麼? 「骨頭可以斷裂