哺乳妈咪大解惑~哺喂母乳常见问题.pptVIP

哺乳媽咪大解惑~哺餵母乳常見問題 羅東博愛醫院 婦產科衛教室 徐子羚護理師 2001第54屆世界衛生大會WHA第54.2決議案 第13.1項 加強並建立新措施來保護，支持及鼓勵完全哺育母乳六個月，並在提供安全適當的副食品的同時，持續哺乳到兩歲或兩歲以上。 支持嬰兒親善醫院，並有機制，包括立法或其他設計，可以支持定期對醫院的再評估，確保其標準之維持。 哺餵母乳的必要性 它是國家嬰幼兒營養政策的重點之一 它對人民全體的健康福祉有立即而長遠的影響。 母乳與配方奶營養成份的差異 無 寡醣, 乳鐵蛋白、 無 比菲得氏益菌因子 無 介白質 細胞素 溶菌脢 無 白血球,免疫球蛋白,干擾素 DHA(由海帶與黴菌提煉而成)? 不飽和指訪酸 DHA 核甘酸(來自酵母菌)? 核甘酸 維生素及礦物質(外來物提煉的)? 維生素及礦物質 酯肪(由巧克力油及其他油提煉)? 酯肪(媽的產品)? 蛋白質(從牛奶提煉的)? 蛋白質(媽的產品)? 水與乳糖 水與乳糖 配方奶 母乳 母乳中的保護性成分 含有5種免疫球蛋白，以sIgA為主。 母體產生的抗體，也會分泌到母乳中。 白血球活細胞。 抗菌因子，如乳鐵蛋白等等。 哺餵母乳在心理層面上的好處 肌膚相親幫助 情感聯繫 媽咪能更瞭解寶寶行為的意義 嬰兒較 少哭鬧 有助兒童認知 哺餵母乳的好處 完整的營養 幫助親子關係建立 吸收利用率高 幫助寶寶發展 減少能量與廢物 延緩下一次懷孕 預防感染 保護媽咪的健康 免疫力好 促進子宮收縮 器官的成熟發展佳 減少產後出血 減少過敏症狀 促進熱量消耗 感覺統合好 身材恢復快 人工餵食的影響 嬰 兒 媽 咪 較多腹瀉及呼吸道感染 較快懷孕 營養不均，Vit A缺乏 增加貧血，卵巢癌 死亡率增加 子宮內膜癌及停經前 較多過敏乃及牛奶耐受不良 乳癌的機會 慢性病增加 干擾親子關係 肥胖 智能發展分數較低 哺餵母乳常見問題~1家人認為媽媽一直在餵奶，無法休息 剛出生的寶寶胃容量小，少量多餐很常見，這樣頻繁的接觸對於寶寶的腦部發展也有正向的影響。兩三個月大、六個月大左右因為生長快速，寶寶也可能突然一直要吃奶。媽媽需要協助學會以舒服的姿勢哺乳，同時確定寶寶吸奶的姿勢正確，才能真正吃到媽媽乳房中的奶水。 哺餵母乳常見問題~2餵母乳真的可以瘦? 這項研究成果刊登在最新一期的國際母乳哺育期刊（International Breastfeeding Journal）上。 母乳媽媽一天約消耗500大卡供應寶寶充足的奶水，因此，餵母乳的媽媽一天比同年齡、同活動量的女性，需要多出330大卡。 母乳協會陳昭惠醫師表示，重要的是，母乳媽媽一定要營養均衡，不能吃太少；但也別以為寶寶需要，就大吃特吃，反而不利。 台安醫院婦產科主任周輝政指出，母乳媽媽可別因為想加速瘦身，結果刻意減少飲食，建議一天應該維持攝取2000到2300大卡熱量，比較適當。 哺餵母乳常見問題~3哺乳寶寶比較依賴，常黏著媽媽 寶寶除了肚子餓需要吃飽的需求之外，也需要有人陪伴愛撫，這些工作應盡量由家人協助，讓產後媽媽可以多休息。在成長的過程中，哺乳很容易的同時滿足寶寶心理以及生理的需求，提供他足夠的安全感與慰藉，奠定日後人格發展穩固的基石。其他家人也可主動多參與寶寶哺乳之外的照顧，提供寶寶需要的關愛。 哺餵母乳常見問題~4媽媽乳腺炎不應該持續哺乳? 造成乳腺炎常見原因主要來自於奶水未有效被排出，要改善母親不舒服除了適當的藥物使用之外，應該持續地餵奶，同時多休息。這時更需要周圍人對母親更多的支持，協助哺乳之外的其他家事以及寶寶的照顧，讓母親可以更快的復原。 哺餵母乳常見問題~5配方奶的營養比較均衡，母乳到了某個年紀以後就沒有營養了! 民眾普遍受配方奶置入性行銷廣告影響之深，認為配方奶營養多且添加均衡，殊不知所有配方奶之營養添加均是以母乳已經存在的成份為依據。母乳還有更多的成份，如：抗體、酵素等是目前科技所無法製造的。 母乳的成分會隨著嬰兒的年紀不同，需求不同而改變。即使到第二年仍可滿足幼兒營養需求的重要部分(熱量需求的40%、蛋白質需求的55%、維他命A需