运动生物力学学门辅助.ppt

人類運動是在神經系統的控制下由肌肉骨骼系統所操控。 藉由不同肌肉群間的相互協調，使肌肉產生力量。 經由骨骼與關節的傳遞，使得人類得以維持直立的姿勢，同時又可以讓肢體做出隨意志控制的動作。 生物與器械 * 體能　技術 心理 * 良好的體能是運動表現優異的先決條件 良好的運動技術建構於良好的基本體能 團隊 * * 何謂技術？ 好的技術＝高的效率 生物學上完美 生理學上高效率 * 你觀察到什麼？ * 運動技術分析 如何完成此動作？ 如何增進動作表現？ 影響此動作的外界因素(場地、器材)？與運動技術的關係？ 如何完成網球發球動作呢 食物 化學能量-ATP 神經系統 骨骼肌肉系統 周邊神經系統 中樞神經系統 整合 前臂屈曲 肱二頭肌 肱骨 橈骨 神經系統控制 肱三頭肌 前臂伸展 肌肉所產生不同的拉力方向 前鋸肌 斜方肌 斜方肌 肩胛骨向上旋轉 肌肉收縮 產生拉動骨骼的力量 mechanics bio * 運動生物力學概論 運動生物力學（一） * 103學年度 張立羣 競技運動學系 課程導論 * 競技體能 完美的運動表現 精湛技術 科技整合 成熟心智 運動生物力學學門輔助 運動生理學學門輔助 運動心理學學門輔助 * 課程目標 運動生物力學為應用力學於運動有關之人體結構、動作及相關器材、環境之科學。 使學生瞭解運動生物力學的觀念為基礎，配合與運動有關之實例說明，以建立良好的概念，進而運用在各種運動專項上。 * 力學原理 課程設計 專項運動的生物力學 專項運動的技術分析 人體解剖學 應用 基礎 * 上課教科書 洪得明等(2009)。運動生物力學理論與應用。臺中市，華格那企業。 自編講義。 * 建議閱讀書籍 謝伸裕譯（2007）：基礎運動科學。易利圖書。 劉碧華譯（1992）：運動科學－物理定律與最佳成績表現。徐亨體育基金會。 張思敏譯（2006）：進階教練訓練手冊。品度。 黃啟明譯（2000）：運動原理。寰宇。 * 成績評量 期中考試：25% 期末考試：25% 作業：30% 參與課堂討論：10% 出缺席：10% * 本課程的要求 多參與討論，說出你的看法 多回答與提出問題 專心聽講，寫筆記 不遲到與早退 不睡覺 不作弊 * 上課聽不懂怎麼辦？ * 問同學 問老師 看 書 瞭解微笑通過 仍不瞭解再修一次 本課程不補考 * 常聽見的說詞 在期中考前三週我都在比賽，不知道要考什麼，所以考不好。 我都聽不懂，所以考不好。 整學期我都有來上課，為什麼會被當掉。 我作業都有繳交，為什麼會被當掉。 請不要陷害你的教練 * 晤談地點：競技運動系辦公室 電話- 6410，2197 電子信箱：lichun99@ 晤談時間：星期一 08:00-09:45　　　　　星期一 13:30-15:15 教師網頁：.tw/ 教師聯絡方式 * 9.58 19.19 柏特 (Usain?Bolt) * 為何他能跑這麼快？ 柏特 (Usain?Bolt) 100、200公尺世界紀錄(2009) * 近40年100公尺世界紀錄演變 9.58 U Bolt, Berlin 2009 9.69 U Bolt, Beijing 2008 9.72 U Bolt, New York 2008 9.74 A Powell, Rieti 2007 9.77 A Powell, Athens 2005 9.79 M Greene, Athens 1999 9.84 D Bailey, Atlanta 1996 9.85 L Burrell, Lausanne 1994 9.86 C Lewis, Tokyo 1991 9.90 L Burrell, New York 1991 9.92 C Lewis, Seoul 1988 9.93 C Smith, Colorado 1983 9.95 J Hines, Mexico 1968 * 平均速度=距離÷時間 * 世界與全國紀錄比較 世界紀錄：Usain?Bolt 9.58s平均速度：100m ÷ 9.58s = 10.44m/s 全國記錄：易緯鎮　10.28s　(2012/5/26)平均速度：100m ÷ 10.28s = 9.73m/s * 2012年奧運會 - 400公尺接力世界紀錄 牙買加旋風 * 為何他能跑這麼快？ 馬拉松世界記錄(2013)2:03.23 Wilson Kipsang * 馬拉松 42.195公里 世界紀錄：2小時03分23秒 每100公尺跑多少的時間？ 17.6秒 * 為何他能跳這麼高？ Stefan?Holm 雅典奧運跳高冠軍 * 跳過的高度與身高之差距 最佳成績：2.40m身高：1.81m與身高差距2.40m-1.81m