生命教育课程认识忧郁症.PPTVIP

生命教育課程 17歲的冬天：下一次的微笑 【認識憂鬱症】 國立員林家商 輔導教師 陳俞吟 下一次的微笑 1.劇中琳琳生病前最喜歡的活動是什麼？ 2.是什麼原因導致琳琳憂鬱情緒的引發？ 3.爸媽是如何得知有「憂鬱症」這樣的心理疾病呢？ 4. 「100分的孩子也是有可能得到憂鬱症」這句話是什麼意思呢？ 5.在琳琳身上，我們可以發現「憂鬱症的症狀」有哪些呢？ 一.什麼是憂鬱症狀？ 「憂鬱」是一種情緒狀態，每個人的情緒都會有高低的起伏，很多人在一生當中，都曾出現過憂鬱的情緒。 通常憂鬱的表現，包含五大層面： 1.生理層面 2.心理動機層面 3.認知思考層面 4.情緒感受層面 5.外在行為層面 1.在生理方面：體重減輕或增加、胃口減低或增加、失眠或過度睡眠、疲倦與無力等現象。 2.心理動機方面：對一向喜愛的事物失去興趣。 3.認知思考方面：自我價值感降低、自我否定，思緒混亂、注意力分散、出現自我傷害的想法。 4.情緒感受方面：起伏大、時而憤怒、時而憂鬱。 5.行為表現方面：行動變得激躁或緩慢。 二.有憂鬱症狀＝得了憂鬱症嗎？ 憂鬱症狀≠憂鬱症。 →導致憂鬱症狀的原因很多，但若要診斷為憂鬱症，需經精神醫學專業的判斷。 「憂鬱症」可在精神科醫師與臨床心理專業的協助，與其他諮商與輔導相關資源的整合運用下，恢復正常生活功能。 要注意的是，「憂鬱症」個案會出現憂鬱症狀；但有憂鬱症狀