心理学第八章-意志.pptVIP

第八章 意志 第一节　　意志概述 一、意志的概念 　意志是自觉地确定目的，并根据目的支配、调节自己的行为，克服困难，从而实现预定目的的心理过程。 二、意志的特征 1、自觉目的性 2、与克服困难相联系 3、以随意运动为基础 三、意志和认识、情感的关系 （一）意志和认识的关系 首先，意志的产生是以认识过程为前提的。意志的一个特征是具有自觉的目的性。人的任何目的，都是在认识活动的基础上产生的。 其次，意志对认识过程也有很大的影响。人在进行各种认识活动时，总会遇到一定的困难。要克服这些困难，就需要作出意志努力。 （二）意志和情绪情感的关系 情绪既可以成为意志行动的动力，也可以成为意志行动的阻力。 当某种情绪情感对人的活动起推动或支持作用时，这种情绪情感就会成为意志行动的动力，也叫做激励作用。 当某种情绪情感对人的活动起阻碍或削弱作用时，这种情绪情感就会成为意志行动的阻力，也叫干扰作用。 意志也可以控制情绪，使情绪服从于理智。 第二节 意志过程及其分析 一、意志行动的基本阶段 （一）准备阶段 在思想上，权衡行动的动机、确定行动的目标、选择行动的方法，并作出行动的决定。 如某大学生想买一台电脑，那么他就要考虑是否有必要买这台电脑，买什么电脑，通过什么途径买电脑，并最终做出买电脑的决定。 1、动机冲突 2、目的确定 3、拟定计划 （二）执行阶段 执行阶段是意志行动的关键，是意志行动的中心环节。 在执行阶段需要注意： 1、坚持预定的目标和计划，制止不利于目标实现的行动。 2、不断克服困难，果断调整目标和计划。 3、理性分析，积极应对挫折。 二、意志行动中的冲突 （一）什么叫做冲突 冲突：在人们的意志行动中，常常具有两个或以上的目标，但是又不能同时实现，所以就产生了冲突。 如一位高中生在填报志愿时，既想报北大又想报清华，难以取舍，就产生冲突。 冲突总是伴随着情绪体验：紧张、焦躁、烦恼、心神不宁等。 （二）冲突的种类 意志行动通常表现为接近或回避某一目标，据此可以把冲突分成四种类型。 1、接近－接近型冲突（双趋冲突） 两种或两种以上的目标同时吸引人们，但只能选择其中一个时就会出现这种冲突。即：“鱼和熊掌不可兼得”。 2、回避－回避型冲突（双避冲突） 两种或两种以上的目标都是人们力图回避的事物，而又只能回避其中一个时就会出现这种冲突。“牙痛与拔牙” 3、接近—回避型（趋避冲突） 同一物体对人既有吸引力又具有排斥力时就会出现这种冲突。 如考试期间复习很累了，想休息，但是又没复习完，所以又不敢休息，就产生了这种冲突。 4、多重接近－回避型冲突（多重趋避冲突） 日常生活中，人们常常面对两个或两个以上的目标，而每个目标都具有吸引和排斥两方面的作用。这时的冲突叫多重接近－回避型冲突。 如大学生毕业找工作，如果去外企，工资较高，但是福利条件差，工作不稳定；而去国家事业单位，虽然工资不高，但是工作较稳定，且福利条件比较好。此时个体需要对多种利弊和得失进行综合考虑，每一个因素都很难取舍。 三、意志行动中的挫折 （一）挫折 个体的意志行为受到无法克服的干扰或障碍，使预定目标不能实现时所产生的一种紧张状态和情绪反应。 如：要去参加一个朋友的婚礼，由于交通堵塞无法按时到达，个体于是烦躁不安。 挫折包含三方面内容： 1、挫折情境：干扰或阻碍意志行为的情境。如由于太紧张而使考试成绩不理想。 2、挫折认知：个体对挫折情境的态度和评价。如有的学生认为60分不是好成绩，而有的学生认为60分万岁。 3、挫折行为：伴随挫折认知引起的情绪和行为反应，如愤怒、焦虑和攻击行为等。 （二）挫折情境的形成 挫折情境也是挫折产生的原因，分为主观因素和客观因素。 1、主观因素：内部因素，包括个体的生理和心理因素。 生理因素：个体由于某些缺陷不能胜任某些工作，或实现某些目标。如口吃者不能担任教师工作。 心理因素：如对自己估计不当，没能达成目标，或有多种目标产生了动机冲突，有些目标未能实现等。 2、客观因素：主要指自然和社会环境因素。前者如条件的限制，无法预料的自然灾害等。后者如社会生活中的政治、风俗习惯等限制等。 （三）挫折反应 包括三个方面： 1、情绪性反应 个体在遭受挫折时伴随的紧张、烦恼、焦虑等情绪反应，表现为强烈的内心体验和特定的行为反应。 常见的由挫折引起的情绪反应的表现形式： 攻击：以动作、表情，文字等方式发泄出来，通常指向于一定的对象。 冷漠：对挫折无动于衷，漠不关心。 退化：表现于与自己年龄不相称的幼稚行为。 固执：受到挫折后，刻板、盲目地重复某种无效行为。 幻想：通过想象、虚幻情境来应付挫折。 逃避：不敢面对现实，放弃原来的目标。 自戕：把挫折原