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个案指导:关于幼儿挑食、偏食
【中图分类号】G617 【文献标识码】B 【文章编号】2095-3089(2013)01-0185-02
一、个案背景
1.基本情况
灿灿――女孩,今年4岁,上幼儿园中班,从生下来半岁起因为父母工作很忙,灿灿就一直在爷爷奶奶家,和他们一起生活,所以小宝贝很依恋爷爷奶奶,同时老人家也很宠爱这个小孙女,想要什么都尽可能的去满足。灿灿不爱吃饭,挑食很严重,就喜欢吃小零食,爷爷奶奶也默许、放纵她这样做,任其自然发展。
2.幼儿园表现
每当要开饭时,灿灿总会皱着眉头,一脸的不高兴。当老师把饭盛好后,她先是把饭用小勺翻来翻去,然后再铺平,吃米饭都是一粒一粒数着吃,不爱吃蔬菜等,挑食很严重。
3.家庭教育背景
母亲经常出差,长期在外工作,想教育孩子却鞭长莫及,偶尔回来时间也不是很长,无法对孩子进行系统教育。
父亲每天的工作也很繁琐,总是早出晚归。自然对孩子的教育和生活就照料的很少,同时也有些溺爱孩子。
二、个案问题分析
1.家庭成员过分的溺爱、迁就、生活上照顾太周到
家长平时的教育方式不但养成了幼儿脾气倔强、任性随意的坏习惯,表现在饮食方面也是自己说了算,形成了挑食、偏食的毛病。
2.零食杂而多,减退了孩子的食欲
家长平时提供给孩子的零食杂食过多,这也在很大程度上减退了孩子的食欲,打乱了孩子规律进餐作息,影响了孩子的正常饮食。
3.心理上的原因
家长的迁就形成了其自我中心的不良行为,表现在饮食方面也是自己说了算,形成了挑食、偏食的毛病。由于长期挑食、偏食,幼儿在心理上逐渐对正常的饭菜产生了抵触,导致进餐速度慢、稍有不喜欢吃或强制她吃就以大哭来反抗发泄,并会引起呕吐反应。
4.受家长饮食习惯的影响
灿灿的爷爷奶奶对饮食结构、营养搭配知识不太了解,所以安排家里的膳食也不科学,没有注意到营养搭配、膳食平衡。孩子在这样的环境下就逐渐喜欢吃什么就天天吃,不爱吃绿色蔬菜,就爱吃零食等,逐渐就形成了挑食、偏食的不良饮食习惯。
三、个案指导过程
第一步:与父母沟通
1.1真诚展开交流
告诉家长孩子0―3岁一定要由父母亲自带养, 这叫亲子教育,如果没有这样做,一般情况下孩子成长就会出现这样的问题,有的甚至比这还严重。
1.2具体指导措施
1.2.1多与孩子相互交流。
1.2.2改变家长的教养观念。
1.2.3我们和家长共同分析造成灿灿挑食、偏食的原因。
1.2.4多给孩子讲一些故事。
1.2.5用游戏来诱导她喜欢美味佳肴。
第二步:与爷爷奶奶交流
2.1案例再现
让爷爷奶奶了解灿灿在幼儿园的进餐表现情况,针对孩子的这一情况进行分析,引导老人了解过于的“溺爱”、“放纵”会给孩子带来不良的行为欠缺。
2.2具体指导措施
2.2.1别再以“溺爱”、“放纵”的方式宠爱孩子。
2.2.2避免给孩子挑食的机会。
2.2.3变换花样让孩子喜欢吃饭。
第三步:再次指导家长
3.1树立良好的模范榜样
幼儿的挑食、偏食等习惯的养成,与家人的饮食习惯息息相关。所以家长是孩子最好的老师,一定要做到不挑食、偏食,遇到自己不喜欢吃的食物也要带头吃,起到模范带头作用,从而树立良好榜样。
3.2营造宽松和谐的进餐环境
幼儿在进餐时,家长切忌对孩子大呼小叫或是惩罚幼儿,这样会给孩子造成心理压力和负面不良情绪,从而直接导致孩子的食欲下降。所以,在进餐时家长要学会调节气氛,使孩子心情舒畅乐意吃饭,为孩子创造宽松和谐的环境。
3.3增强体育活动,促进幼儿食欲
平时家长可有意识的引导幼儿多参与一些体育活动,一方面有利于孩子的身心健康;另一方面有助于增大孩子的食量促进幼儿食欲。以此,逐步改正幼儿挑食、偏食的不良习惯。
3.4让幼儿体验劳动带来的快乐
幼儿天生就对工作比较感兴趣,家长可以利用孩子的好奇、好动的天性,让他们尝试帮助家长包饺子、做小点心等简单而又容易做的事情,从而让幼儿体验劳动带给自己的快乐,自然吃饭也就比较香了。
四、指导成果
经过家园配合,近一个月的耐心指导,灿灿已经基本消除了进餐给她带来的困扰,并初步养成了进餐的良好行为习惯。
五、反思
从这个案例中我领悟到,每个幼儿的实际情况不同,一定要因地制宜地采取措施,孩子挑食带来的直接问题是营养不平衡,单一的饮食结构必然会带来营养不平衡,造成孩子营养不良或过剩的疾病。生长发育期的孩子需要足够的热量、蛋白质、醣类、脂肪、维生素、矿物质、纤维质及水分等等各种充分的营养素,才能正常地生长发育。
幼儿的挑食、偏食等习惯的养成,其实与家
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