豫科版高中通用技术选修5家政与生活技术高血压、糖尿病和骨质疏松症的防治.pptVIP

高血压、糖尿病和骨质疏松症的防治 一、高血压病及其防治 1.血压的基本知识 血压，是人体血液流动时对单位面积血管壁的压力人体内的血管分为三种：一种是动脉血管，一种是静脉血管，还有种是毛细血管。毛细血管把动脉血管和静脉血管连接起来。动脉血管的壁由富有弹性的内膜、中膜和外膜构成，肩负着把心脏压出的血液送往全身的重任。静脉血管壁较薄，弹性也差，是回流血液。我们指的血压，是指动脉血管内血液对血管壁所产生的压力。 血压分为收缩压和舒张压。收缩压是指心脏收缩时，动脉血压升高所达到的最高值；舒张压是指心脏舒张时，动脉血压降低所达到的最低值。 2.高血压的防治 高血压如果得不到控制，就会出现一些并发症，如心血管、脑血管之类的并发症，严重时甚至危及生命。在大多数国家，高血压是影影响成年人健康的一个严重问题。40岁以上的人，有20%30%的人会受到高血压的威胁；60岁以上的老人，发病率更高。中老年人易患高血压的主要原因有：肥胖、遗传、吃盐过多、饮酒、吸烟、缺乏运动、脂肪积累等。 高血压的防治，一般采用药物治疗和非药物治疗两种方法。 药物治疗是在医生指导下使用降压药。 非药物治疗是指从锻炼身体、膳食营养到睡眠充足、保持良好心态等多方面去做。 治疗高血压要防止陷入误区，如单纯依靠药物、吃药不规则和不懂装懂自行治疗，这些都可能给患者带来严重后果。 二、糖尿病及其防治 1.什么是糖尿病 糖尿病是一种全身慢性进行性疾病，是由于胰岛细胞不能正常分泌胰岛素，从而导致胰岛素绝对不足，引起体内以糖代谢为主的糖、脂肪、蛋白质三大类营养物质的代谢紊乱，使肝糖原和肌糖原不能合成，因而出现了血糖、尿糖升高及糖耐量下降。糖尿病典型的症状为多饮、多食、多尿，体重减轻并伴有乏力。 2.糖尿病的分型 为了便于治疗观察病情和防治，根据病理基础，结合临床表现特点，将糖尿病分为胰岛素依赖型和非胰岛素依赖型两种。 （1）胰岛素依赖型，又称I型。这一型患者对外源性胰岛素绝对依赖，必须用外源性胰岛素治疗，否则会反复出现酮症酸中毒，如不及时治疗则会导致死亡。病人发病年龄多在30岁以下。 （2）非胰岛素依赖型，又称Ⅱ型。患者病情较轻，起病较较慢，发病年龄多在40岁以上，肥胖体型，体内胰岛素水平下降不明显。机体对胰岛素不敏感，一般很少发生酮症。 3.糖尿病的治疗 糖尿病是可以治疗的。但除少数继发性糖尿病外，以目前医学发展水平，原发性糖尿病还不易根治。一旦患病，就应该终身坚持治疗，尤其是胰岛素依赖型病人需终身依靠胰岛素代替治疗。常用的糖尿病治疗方法如下： （1）饮食疗法。糖尿病不论病情轻重或有无并发症，也不论是否应服药治疗，都必须以饮食治疗为基础，并长期坚持和严格执行。其内容包括总热量，碳水化合物、蛋白质、脂肪的需要量及比例，脂肪的种类和饮食的调节等。 （2）体育疗法法。体育疗法是糖尿病的基础治疗方法之一，但应遵从医嘱，运动要适量，有规律，持不间断。 （3）口服降糖药治疗。口服降糖药在非胰岛素依赖型病人的治疗中，应用越来越广。应用的口服降糖药有第一代磺脲类药物如甲磺丁脲（俗称D860），第二代磺脲类药物如优降糖、达安辽（德国克糖利（瑞士）、美吡达（意大利）、糖适平（中国），以及第三代磺脲类药物如达美康（法国）。 （4）胰岛素治疗。对胰岛素依赖型（I型）惠者，不论有无酮症酸中毒，都要持续使用胰岛素治疗。对非胰岛素依赖型患者中因感染、外伤等应激情况发生酮症酸中毒者，糖尿病伴有慢性合并症者，中老年明显消瘦、营养不良者等，也应采用胰岛素治疗。 三、骨质疏松症的防治 1.人体中的钙含量 钙是人体必不可少的元素，是构成骨骼的重要成分。它在人体内的含量仅次于氧、碳、氢和氮居第五位，约占人体体重的2%。一个正常成年人体内的钙含量约为1kg，其中99%储存在骨骼中。 一个人在人生各个阶段所需要摄取的钙量不一样。生长期的儿童和孕妇每天需要1000mg，哺乳期的]妇女每天需1500~2000mg。对于老年人，由于肠道内细胞老化，使肠道对钙的吸收利用率明显低下，所以缺钙，导致老年人的骨质疏松症。 2.骨质疏松症的症状 质疏松症的发病过程缓慢，早期的症状不明显，患者往往难以觉察。只是病情发展到相当严重的程度，才会引起患者的重视。后期骨质疏松症有以下症状：腰部及肢体疼痛；可引起胸腰椎骨折出现持续疼痛；严重的多发性脊椎压缩性骨折，使老年人出现身体变短、变矮、驼背等现象。有时也可出现牙齿过早松动、脱落以及胸闷、气憋等胸部不适和消化系统的症状。 3.骨质疏松症的治疗 补钙治疗骨质疏松症，常用的方法有以下几种：