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- 2019-07-03 发布于天津
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竞赛项目与内容序号大类名项目名项目体能急救类耐久秒跳绳达标跳跃立定跳远达标柔韧坐位体前屈达标急救类心肺复苏止血包扎骨折搬运书面作答倒扣分项目运动技术类大球类篮球全场综合运传球上篮定点投篮排球自传自垫球正面上手发球男侧下发球女足球组合动作颠球脚内侧踢停球绕杆运球射门小球类乒乓球左推右攻发球羽毛球发球击球高远球杀球网球发球与接发球对墙连续击球健美健身类健美操规定动作全国校园健身规定操套路踩踩踩一分钟自编动作展示各含竞技健美操一个难度动作及音乐制作体育舞蹈规定动作华尔兹舞或伦巴舞单人银牌组合自选动作根
竞赛项目与内容
序号
大类名
项目名
项 目
1
体能急救类
耐久
90秒跳绳(达标)
跳跃
立定跳远(达标)
柔韧
坐位体前屈(达标)
急救类
心肺复苏、止血包扎、骨折搬运(书面作答、倒扣分项目)
2
运动
技术类
大球类
篮球
1、全场综合运传球上篮,2、定点投篮
排球
1、自传自垫球,2、正面上手发球(男)侧下发球(女)
足球
1、组合动作(颠球、脚内侧踢停球、绕杆运球射门)
小球类
乒乓球
1、左推右攻,2、发球
羽毛球
1、发球,2击球(高远球、杀球)
网球
1、发球与接发球,2、对墙连续击球
健美健身类
健美操
1、规定动作(2017《全国校园健身规定操套路》踩踩踩)
2、一分钟自编动作展示(各含竞技健美操ABCD一个难度动作及音乐制作)
体育舞蹈
1、规定动作:华尔兹舞或伦巴舞(单人银牌组合)
2、自选动作:根据大赛组委会提供的音乐,完成标准舞4个舞种(W/T/Q/VW)或拉丁舞4个舞种(R/C/J/S)(按播放音乐)
瑜伽
1、规定动作(战士一式、三角侧伸展式、扭转三角式、骆驼式、双腿背部伸展式、肩倒立)
2、自选动作:2-3分钟自编动作展示(须具有伸展、支撑、屈曲、扭转、平衡、颠倒(倒立)、开胯、莲花座等瑜伽基本体式,体式不少于6个)
武术类
拳、太极
1、规定动作:初级长三路和24式简化太极拳各二组动作。
2、自选动作:任一器械套路动作展示(剑、棍、刀、枪)。
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