抗衰老最好方法.pdf

抗衰老最好的方法 导读：抗衰老是个长期过程，皱纹可不是一朝一夕就能消失的。买不起高昂抗衰老精华的 MM 该怎么办呢？谁说面对高昂的精华望而止步的年轻MM 就只能任由肌肤老化？现在就 教年轻MM 几个简单的抗老步骤，只要大家坚持每日保质保量的完成，轻轻松松就能击退 皱纹、暗沉和下垂，收获无龄水嫩肌肤！ 工具/原料  卸妆、洁面、化妆水、眼霜 步骤/方法 1. Part1：保养根基第一步——卸妆 正确的抗衰老方法是要开源节流，简单的比方就是不仅要保证成分营养的吸收还要减少健康 元素的流失，过度的清洁会让皮肤不堪重负，渐渐失去正常的新陈代谢能力。 抗老正道：保持脸部和手心的干燥，取1 元硬币大小的卸妆乳于手上，轻轻涂抹于脸部。双 手自下颚为起点，直至咬合肌反复画圈8-10 次。将水轻扑到脸上按摩清洁，卸妆乳呈现白色乳 化后再清洗干净。 2. Part2：每日基础大扫除——洁面去角质 洁面去角质仍然是帮助肌肤减少健康元素流失的过程，每天的清洁一定要足够到位才能真正 延缓衰老！ 抗老正道：取适当洁面乳在手中，加水搓成泡沫在涂在脸上哦，直接涂抹会刺激肌肤的。双 手打圈按摩，一定要由内到外往一个方向运动。全脸按摩完毕后再洗净，注意不要忽略鼻沟、发 际线、耳际边和脖颈的泡沫！ 3. Part3：打开肌肤保湿开关——化妆水 植物有了足够的水分枝叶才不会干枯衰老，皮肤也是一样哦，运用化妆水驱动抗老第一步吧。 抗老正道：蘸取充分化妆水至化妆棉上，注意要让水分充分释放出来哦。然后轻轻在两颊出 由内向外画大圈，在化妆水尚未完全进入皮肤内的时候用双手轻推按摩，舒缓面部疲劳。 4. Part4：坚守紧致眼周的关键——眼霜 眼部是细纹最容易产生的地方，也最容易显老哦，长期化妆的MM 更要加强对眼周肌肤的呵 护！ 抗老正道：用两只无名指蘸取绿豆大小的眼霜，相互揉搓加温；用弹钢琴的方式温和均匀的 在眼周拍打，下眼窝和眼尾至太阳穴的延伸部位多加涂抹。换用中指沿着眼眶由内向外按摩，并 从眉骨下方开始。 5. 登录到淘宝、易趣等大型网上商城，化妆品和护肤品多如牛毛，不少价格 低得离谱，不但比专柜以及代购网站低，如果你拨通电话，通常得到的说 法是：我们销售的是正品，绝对有质量保证，为了防止不少爱美MM 上 当受骗，我特意在网上收集了一些名牌化妆品和护肤品在淘宝的官方旗舰 店. 6. ( 以下网址都可以点击进入购买). 7. 欧莱雅官方旗舰店 曼秀雷敦官方旗舰店 相宜本草官方旗舰店 8. 美宝莲官方旗舰店 美即(MG)旗舰店 婵真卓华尔官方旗舰店 9. 美丽俏佳人官方护肤专营店 佰草集官方旗舰店 10. 莎莎官方旗舰店 牛尔官方旗舰店 御泥坊旗舰店 11. 高丝化妆品官方旗舰店 12. 宝拉珍(paulaschoice) 官方旗舰店 卡尼尔(garnier) 官方旗舰店 13. 大宝官方旗舰店 郑明明官方旗舰店 阿芙四季堂专卖店 14. 15. 也可以到淘宝信誉、质量、口碑最最佳的店铺金冠店铺: 16. 柠檬绿茶 该店铺自称是化妆品全淘宝第一，其实是谦虚了，事实上她是全淘宝最 高信誉店铺，这一点很多人都不知道。 17. 心蓝t 透0 美妆精品屋|品牌化妆品专柜 全场满150 元包邮 18. 19. 西溪漫步 美容护肤 正品国货 BB 霜面膜彩妆——BB 霜首选店铺，该店铺口碑 极好，强烈推荐！ 20. 21. 嘟嘟鱼嘟嘟 美容护肤 精油国货 日韩服装最 IN 时尚人气店——称之为女性店 再也合适不过了。