预防腰腿疼痛的要点.PPTX

预防腰腿疼痛的要点 腰腿疼痛的定义 腰腿疼痛是脊柱脊髓外科门诊常见病症. 腰部疼痛主要包括劳损性疼痛(软组织疼痛),间盘源性疼痛, 风湿性疾病。腿部疼痛主要包括腰间盘突出症,关节炎,血管性疾病, 风湿性疾病。 常见腰腿疼痛 主要症状有腰部酸痛,不适,活动受限,不能久卧或间歇性跛行以及伤患肢体酸胀、麻木、无力、出冷汗发凉。 劳累或天气变化使病情加剧等多种伴发症状，引起患肢活动受限或功能障碍。 一劳损性腰部疼痛 劳损性腰部疼痛指的是： 腰脊柱周围韧带、筋膜、肌肉、脊柱关节突间关节滑膜(小关节滑膜)等软组织发生病变而引起的疼痛，临床上统称为劳损（软组织）性腰痛。临床上常见的主要包括以下疾病。 临床上常见的主要包括以下疾病 1、急性腰部扭挫伤： 有明显的受伤史，多即伤即发。诊断较明确。病人常表现为腰部受伤后即刻出现疼痛，但是还可以活动，当第二天疼痛明显加重，或者卧床不起。走路手扶腰部，步态拘禁。这种情况可以运用推拿的方法，活血化瘀。 2肌筋膜纤维组织炎本症命名较多，如肌筋膜炎、肌纤维组织炎、肌风湿、肌筋膜纤维组织炎、肌筋膜疼痛综合征等。多见于中年以上，长期缺少肌肉锻炼和经常遭受潮湿寒冷影响者。本症特点颈肩腰臀部均可被侵犯，有特定的痛点，按压时，有一触即发的特点，产生剧痛。疼痛可以放射，但不符合神经解剖的分布。 3第三腰椎横突综合征:本症是由于第3腰推横突的解剖特异及其生物力学特点，活动