预防高血压病-从生活开始.ppt

预防高血压病从生活做起 主要内容 概述 什么是血压、高血压，高血压的分类、症状、流行特点、合并症 高血压与哪些因素有关 如何有效控制血压 概述 高血压是一种常见病、多发病，我国大约每5个成人中就有1人患高血压，估计目前全国高血压患者至少有2亿，是我国乃至全球威胁人类生命与健康的“第一杀手”。 高血压可损害心、脑、肾、眼等器官，引起严重的并发症，是脑卒中和冠心病的重要危险因素。 什么是血压 血压通常指动脉血压，是指动脉内的血液对于血管壁的侧压力。 收缩压：心脏收缩时血液对血管壁的压力 舒张压：心脏舒张时血液对血管壁的压力 血压的表示方法：收缩压/舒张压 单位：毫米汞柱（mmHg） 千帕 (Kpa) 1Kpa=7.501mmHg 血压对人体的意义 可以保证心脏把血液顺利输送到各个器官。 正常的血压可以保证人体各个器官得到足够的血液供应。过低或过高的血压，都可能给身体健康造成危害。 血压急剧下降 器官得不到足够血液供应 休克 什么是高血压 未服用抗高血压药情况下， 收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg 1、只要收缩压或舒张压任何一个达上述标准 2、未服用抗高血压药情况下、静息（无情绪激动、紧张和运动）状态下测量 3、不在同一天三次收缩压水平均大于140和/或舒张压大于90毫米汞柱者，可确诊。 血压水平