八年级生物下册 8.3.2选择健康的生活方式教案3 （新版）新人教版.pptVIP

* 重难探究 重难探究 课内小结 课内小结 课外链接 课外链接 自主学习 自主学习 1. 举例说出生活方式对健康的影响。 2．说出酗酒和吸烟对人体健康的危害。 3．阐明健康的生活方式。 分析教材“想一想，议一议”中同学制订的假期计划，哪些不符合健康要求？我们应该选择怎样的生活方式才有利于我们的健康？ 课时目标 问题导入 第二节　选择健康的生活方式 自 主 学 习 知识点一 生活方式对健康的影响 1．生活方式是指人们在日常生活中所遵循的各种__________，如________习惯、________习惯、________活动、参与社会活动的习惯，等等。 2．目前，在许多发达国家和部分发展中国家，影响人们健康的主要疾病已经不再是________，而是__________、__________、__________等一些慢性、非传染性疾病，这些疾病也常被称为“______________”或“______________”。 第二节　选择健康的生活方式 行为习惯 饮食 起居 娱乐 传染病 恶性肿瘤 心脑血管疾病 糖尿病 生活方式病 现代文明病 3．科学研究表明，除了受________和________的影响外，患慢性、非传染性疾病的风险与个人的________有关，不健康的________会加速这些疾病的发生和发展。 第二节　选择健康的生活方式 遗传因素 环境 生活方式 生活方式 知识点二 探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响 1．探究的问题是____________________________________? 2．实验的方法是________法。 3．设计的原则是_____________原则。 4．提出的假设是根据生活经验和已有的知识，作出的合理 假设。 5．观察水蚤的心率的方法是_______________________，来确定水蚤的心率。 第二节　选择健康的生活方式 酒精或烟草浸出液对水蚤的心率有什么影响 探究 单一变量对照实验 根据水蚤心脏部位的颜色变化 6．为了避免实验的误差，我们可以采用________来确定。 7．实验的结论：烟草浸出液对水蚤的心率有________作用；酒精对水蚤的心率有________________作用。 第二节　选择健康的生活方式 取平均值 促进 促进或抑制 知识点三 健康的生活方式 1．不健康的生活方式：有的青少年经常不吃________，偏爱吃________食品；有的青少年染上________、________的不良嗜好；有的青少年有________问题未能及时发现和矫治。这些都有可能影响现在和将来的健康。因此，选择健康的生活方式，应该从儿童和青少年时期开始。 2．吸烟对人体的危害：烟草中含有尼古丁、焦油等对人体有害的物质，不仅能诱发多种________疾病(如慢性支气管炎)，还有可能诱发________。 第二节　选择健康的生活方式 早餐 油炸 吸烟 饮酒 心理健康 呼吸系统 肺癌 3．酗酒会导致____________和________，增加患________的危险，还会导致________，增加________ 、________的发生率。 4．吸毒的危害：吸毒会损害人的________，降低人体的________，并使心肺受损，呼吸麻痹，严重的会导致死亡。 5．健康的生活方式包括________________；坚持__________；按时作息；不吸烟、不喝酒，拒绝_______；合理安排上网、看电视时间；积极参加________等。 第二节　选择健康的生活方式 心脑血管疾病 肝脏疾病 癌症 骨骼异常 骨质疏松症 骨折 神经系统 免疫功能 合理营养、平衡膳食 毒品 集体活动 体育锻炼 1．判断。 (1)科学研究证明，慢性、非传染性疾病与个人的生活方式无关。(　　) (2)不良的生活习惯对人的健康有极为不利的影响。(　　) (3)在高浓度的酒精中，随着酒精浓度的增加，水蚤的心率会变慢。(　　) (4)烟草浸出液对水蚤心率无影响。(　　) 牛刀小试 第二节　选择健康的生活方式 × √ √ × 2．2016·福州以下不属于健康生活方式的是(　　) A．经常锻炼身体 B．不吸烟、不酗酒 C．坚决拒绝毒品 D．长时间玩手机 [名师点拨] (1)快速稀释95%的酒精：假如要稀释成浓度为a%的酒精，可取95%的酒精a毫升，然后加水至95毫升，所得溶液即是我们所需要的溶液。利用的原理是95%a＝95a%。 (2)实验所需要水蚤的数量不能太少，如果用n个不同浓度的酒精溶液来做实验，就要将水蚤分为(n＋1)组，多的一组作为实验的对照组。 第二节　选择健康的生活方式 D 重 难 探 究 探究