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《食物中的营养物质》同步练习
基础题
一、单选题
1.下列营养物质中,能为人体生命活动提供能量的是( ) ①糖类???②脂肪???③蛋白质???④水????⑤无机盐. A.①③⑤???B.②③④???C.①②③???D.③④⑤
2.缺铁性贫血患者会出现乏力、头晕等症状,你认为他应该多摄取下列哪种食物?( ) A.新鲜蔬菜??B.猪肝????C.牛奶????D.瘦肉
3. 正在生长发育的青少年,应该多吃A.含糖丰富的食物 B.含蛋白质丰富的食物 C.含钙、磷、糖丰富的食物 D.含钙、磷、蛋白质和维生素丰富的食物
4. 下列几组食物中,含蛋白质较多的一组是( )
A.土豆、馒头、白糖、地瓜?????B.花生、芝麻、肥肉、香油 C.梨、苹果、胡萝卜、甘蔗?????D.鱼、 奶制品、蛋、瘦肉
5. 缺乏维生素A易患夜盲症。有关维生素A的叙述,正确的是A.是一种简单的无机物???????B.是构成细胞的主要原料 C.能为人体提供少量能量??????D.可由胡萝卜素转化形成
6. 食物中的营养物质对人体有重要作用,小玲为保持身材不吃肥肉的做法并不可取。肥肉中的脂肪,在人体内的作用是A.主要供能物质??????????B.溶解和运输营养物质及废物 C.备用能源物质??????????D.建造和修复身体的重要原料
7. 饮食中长期缺乏维生素C会患 ( )
A.夜盲症???B.脚气病???C.坏血病???D.骨质疏松症
8. 科学实验表明,人体的主要供能物质是 ( )
A.糖类、脂肪?B.蛋白质、脂肪?C.维生素、脂肪?D.纤维素、糖类?
二、简答题
9.在食物的营养成分中
(1)既是细胞组成成分,又是机体能源的物质中由氨基酸组成的物质是 ;供给人体能量的主要物质是 ;由甘油和脂肪酸组成,大部分作为备用能源物质贮存在皮下的是 .
(2)占人体体重60%~70%的营养成分是 .
(3)种类很多,需要量很少,一旦缺乏,就会影响正常的生长发育,甚至患病,它是 .
(4)本身没有营养价值,但对维持人体健康有重要作用,被称为“第七营养素”的是 .
能力题
一、单选题
1.某同学的妈妈因病手术,他为妈妈准备了以下营养品,其中最有利于伤口愈合的是( )
A.苹果、香蕉 B.牛奶、鸡蛋 C.巧克力、橙汁 D.面包、饼干
2.青春期是一生中身体发育和智力发展的黄金时期,营养师建议这一时期的青少年要适当多吃奶、蛋、鱼、肉等食品,有利于身体生长发育.这是因为这些食品中富含( )
A.糖类 B.脂肪 C.蛋白质 D.无机盐
3.多吃新鲜蔬菜和水果能有效预防坏血病.因为新鲜蔬菜和水果中含有丰富的( )
A.维生素D B.维生素C C.维生素B D.维生素A
4.在下列4种营养成分不同的食品中,某同学若以其中的一种食品为主,则最易患佝偻病的是( )
A.A B.B C.C D.D
5.病人不能进食时,需要点滴葡萄糖,是因为( )
A.葡萄糖可以构成人体细胞 B.葡萄糖是主要的供能物质
C.葡萄糖可以提供营养 D.三者都可以
6.下列营养物质中,能为人体生命活动提供能量的是( )
①糖类 ②脂肪 ③蛋白质 ④水 ⑤无机盐 ⑥维生素 ⑦氧气.
A.①⑥⑦ B.①②④ C.①②③ D.①②⑤
7.王奶奶最近一到晚上就看不清东西,医生建议王奶奶加强营养,进行食物辅助治疗.在下列食物中,请你帮王奶奶选择最需要的食物( )
A.鸡蛋 B.西红柿 C.猪瘦肉 D.猪肝
8.齐鲁晚报曾刊登一消息:某患儿是一个不足四个月的男婴,由于出生后一直服用一种几乎不含蛋白质的劣质牛奶,现已出现了头大、嘴小、脸肿的症状.就此案例的因果关系,利用所学知识,找出错误选项( )
A.蛋白质是构成人体的基本物质
B.人体的生长发育离不开蛋白质
C.蛋白质还能分解,为人体的生理活动提供能量,是最主要的供能物质
D.组织细胞的更新离不开蛋白质
二、填空题
9.参加校运会400米比赛前,小明用葡萄糖水和奶油面包补充体力.结合该面包营养成分表和人体部分器官关系示意图,回答问题:
项目
每100克
营养素参考值
能量
1546千焦
18%
蛋白质
8.2克
14%
脂肪
10.4克
17%
碳水化合物
60.1克
20%
钠
212毫克
11%
(1)蛋白质在消化道内被分解成 ______ 后才能被吸收. (2)葡萄糖在消化道的 ______ 处被吸收进入循环系统.因此血管②和血管③相比较,葡萄糖浓度较高的是[ ______ ]. (3)跑步时,需要通过肺从空气中吸收大量的氧气进入血液,因此血管①里流动的是 ______ 血. (4)血液流经骨骼肌毛细血管网时,氧与 ______ 分离后进入肌细胞. (5)奶油面包中的营养成分-- ____
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