原创力文档- 1、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
周三活动课安排表班级数个班级基本内容活动建议场地使用特点活动场地安排活动地点编号及描述备注二素质练习站位体前屈横叉纵叉三人合作跳绳跳短绳素质练习立定跳远单双脚跳接力跑固定升旗台西一年级教室门前及北弯道西一每节课分为二个环节跳绳一二年级个三四五和六年级个乒乓区与健身器械区适当调整安排基本内容见左侧安排表二由班主任或体委到器材室借相应的器材学生不得进入器材室三各年级完成当课任务后可自行安排但不能影响他人活动四各班必须认真对照场地安排图在规定区域按要求活动五五六年级场地循环使用说明六块循环场地描述操场
周三活动课安排表(班级数11个)
班级
基本内容活动建议
场地使用特点
活动场地安排(活动地点编号及描述)
备 注
二1
1.素质练习：站位体前屈、横叉纵叉
2.三人合作跳绳
3.跳短绳
4.素质练习：立定跳远、单双脚跳
5.接力跑
固定
3 升旗台西一年级教室门前及北弯道西
一、每节课分为二个环节：
1．跳绳：一二年级60个X3、、三、四、五和六年级100个X3（乒乓区与健身器械区适当调整安排）
2.基本内容：见左侧安排表
二、由班主任或体委到器材室借相应的器材。学生不得进入器材室。
三、各年级完成当课任务后可自行安排，但不能影响他人活动。
四、各班必须认真对照场地安排图，在规定区域按要求活动。
五、五六年级场地循环使用说明：
1、六块循环场地描述
A: 8 操场东南四路点及东跑道南四个篮球架
B: 15和16 整个庭院
C: 11绿色南半圆及南弯道和12科学、食堂办门口
D: 6 操场东北四路点及东跑道北四个篮球架
E:14 乒乓区、健身区
F: 5和13 整片篮球场
2、五六年级每周按左侧活动场地安排顺序活动，两周换一次。
二4
固定
2 升旗台东一年级教室门前及北弯道东
三3
1.接力跑
2．素质练习：站位体前屈 纵跳 收腹跳
3．仰卧起坐
4.双人花样跳绳：间隔跳，车轮跳等
固定
4和7的北半场 绿色北半圆及操场中北北半场
四1
固定
10 西跑道加绿色区域四路点
四2
固定
9和7的南半场 操场中南，西侧让四路点及操场中北南半场
班级
活动内容顺序（两周换一次）
场地使用特点
场地使用顺序（两周换一次）
五3
篮球、花样跳绳、花样跳绳、篮球、花样跳绳、花样跳绳、篮球、花样跳绳、花样跳绳、篮球
循环
A
B
C
A
B
C
A
B
C
A
五5
花样跳绳、花样跳绳、篮球、花样跳绳、花样跳绳、篮球、花样跳绳、花样跳绳、篮球、篮球
循环
B
C
A
B
C
A
B
C
A
B
五7
花样跳绳、篮球、花样跳绳、花样跳绳、篮球、花样跳绳、花样跳绳、篮球、篮球、花样跳绳
循环
C
A
B
C
A
B
C
A
B
C
六5
篮球、乒乓、篮球、篮球、乒乓、篮球、篮球、乒乓、篮球、篮球
循环
D
E
F
D
E
F
D
E
F
D
六6
乒乓、篮球、篮球、乒乓、篮球、篮球、乒乓、篮球、篮球、乒乓
循环
E
F
D
E
F
D
E
F
D
E
六7
篮球、篮球、乒乓、篮球、篮球、乒乓、篮球、篮球
乒乓、篮球
循环
F
D
E
F
D
E
F
D
E
F
文档评论（0）