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新学期我的宣言 我是一个学生，新的学期，我要做一个幸福的学生。 从今天起，我要好好地爱护自己的身体。养成健康的饮食习惯，积极锻炼，劳逸结合。因为我知道，健康的体魄是我思想的载体，是我幸福的基石。 从今天起，我要无条件地悦纳自己。欣赏自己的优点，接受自己的不足。喜欢自己本来的样子——性别、体重、身高、能力……因为我知道，只有完全地接纳自己，才会有更强大的心理能量，才能更好地接纳周围的人和事。 从今天起，我要懂得自己存在的价值。无论何时、何地，即使有人冷漠地拒绝我，歧视我，不爱我，或找出各种理由声称无法爱我，我依然要告诉自己：我是值得被爱的！因为我知道，能够爱别人的前提条件是爱自己。 从今天起，我要尊重自己的思想。善待心灵深处的内在小孩，不批评，不指责，不强求，学会蹲下来与他（她）平等地沟通。因为我知道，只有很好地尊重自己，才能更好地尊重别人，才能做到内外和谐一致。 从今天起，我要学会接纳自己的情绪。平静地面对批评和指责，停止自我责备与自我攻击，清楚自己当下的真实感受，和自己的情绪和平相处。因为我知道，只有接纳自己的所有情绪，才能更平和、宁静、喜悦地做好自己。 从今天起，我要学会敏锐地觉察自己。多与内心的自己真诚连接，专一地与自己在一起，用身体，用感觉，用思想……因为我知道，只有真实地面对自己，才能够更好地爱自己。 从今天起，我要相信生命中所发生的一切。所有我经历的都是上天给予我的礼物，都是我人生的宝贵财富。因为我相信，一切都是最好的安排。 从今天起，我要一次次地去面对自己的内心。认识自己，发现自己的潜能，认清自己的使命，追寻自己的梦想，即使遇到困难，我依然能够坚持做自己。 从今天起，我要学会感恩。怀着一颗感恩的心去面对我的父母，怀着一颗尊敬之心去对待老师付出的辛苦，怀着一颗奉献之心去面对社会。 今天我开学了，我升入了新的年级，我的身心将会发生新的变化，新的学期，我要做更精彩的自己！ 班级公约 1、按时上下学，不逃课，有事有病要请假，放学后按时回家。 2、珍爱生命，注意安全，不乱打闹，不做危险动作，不带危险物品，不吃零食。 3、课前认真预习，上课认真听讲，独立完成作业，书写整洁。 4、认真做好值日，保持教室、楼道、校园整洁，不随地吐痰，不乱扔废物。 5、爱护公物，不乱刻乱画，桌面物品摆放整齐，损坏公物或别人的物品要赔偿。 6、衣着洁净整齐，不比吃穿，不乱花钱。 7、尊敬师长，团结同学，平等待人，友好相处，互相帮助。 8、诚实守信，待人有礼貌，不打架，不骂人，不说脏话。 9、善于取人之长，补己之短。勇于竞争，不怕困难，做到“胜不骄，败不馁。” 10、知荣辱，树新风，志向高远。 中小学生守则 1.爱党爱国爱人民。了解党史国情，珍视国家荣誉，热爱祖国，热爱人民，热爱中国共产党。 2.好学多问肯钻研。上课专心听讲，积极发表见解，乐于科学探索，养成阅读习惯。 3.勤劳笃行乐奉献。自己事自己做，主动分担家务，参与劳动实践，热心志愿服务。 4.明礼守法讲美德。遵守国法校纪，自觉礼让排队，保持公共卫生，爱护公共财物。 5.孝亲尊师善待人。孝父母敬师长，爱集体助同学，虚心接受批评，学会合作共处。 6.诚实守信有担当。保持言行一致，不说谎不作弊，借东西及时还，做到知错就改。 7.自强自律健身心。坚持锻炼身体，乐观开朗向上，不吸烟不喝酒，文明绿色上网。 8.珍爱生命保安全。红灯停绿灯行，防溺水不玩火，会自护懂求救，坚决远离毒品。 9.勤俭节约护家园。不比吃喝穿戴，爱惜花草树木，节粮节水节电，低碳环保生活。 班级量化管理细则 1、每个学生每个学期初都是满分100分，期末总评90分以上者为“优秀”等级，80——90分为“良好”等级，60——80分为“合格”等级，60分以下为“不合格”等级。期末评选优秀学生必须是“优秀”等级。升初中必须是“合格”等级，不合格者不推荐。 2、纪律：奖惩加减分依据《班级公约》和《中小学生守则》。可根据违纪情况酌情扣1——5分，打架一次扣5——10分，带危险物品一次扣5分，做危险动作一次扣3——5分，影响班级荣誉的加重扣分。做好事的、为班集体挣得荣誉的可酌情奖励1——5分。 3、卫生：破坏班级卫生，随地吐痰、乱扔碎纸、脏物的每次扣1——2分，乱吃零食的每次扣1——2分，不及时、不认真值日的每次扣1——2分，故意破坏卫生的加重扣分。卫生组在学校卫生评比中得倒第一的，全组每人扣2分。 4、作业：包括作文、配套练习、新思维、单元测试、家庭作业、日记、读书笔记、练字等。作业的等级分为：优、甲、乙、丙四个等次，得一次“优”，奖1分，得一次“丙”扣1分，甲、乙不奖不扣。（单元测试85分以上为“优”，60分以下为“丙”。）不交作业者一次扣2分，作业“偷工减料”、不认真书写者一次扣1分，抄袭别人作业者一次扣3分。 5、每周一班会时间公布上一周的