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正视自己,改变自己;I have a dream!;有人问苏格拉底:世界上什么最难?;我有我的优点:;小时钟;年轻人要学会拒绝平庸;小时钟;要求;;1.立即行动。改掉坏习惯 :
坏习惯会让自己自食恶果
我们一定要趁早改掉坏习惯
2.坚持:习惯是可以改掉的,只要不断地重复
行为心理学研究表明:21天以上的重复会形成习惯;90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作,重复21天就会变成习惯性的动作;同样道理,任何一个想法,重复21天,或者重复验证21次,就会变成习惯性想法。??以,一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上,它一定已经变成了你的信念。;习惯的形成大致分三个阶段;了解了习惯形成的三个阶段之后,我们来看看有什么好办法来改变自己的坏习惯,形成好习惯 ??;2. 坚持;态度(attitude);驴子的故事(一);启示(一);驴子的故事(二);启示(二);驴子的故事(二);驴子的故事(三);启示(三);咸鱼;预祝大家能够通过自己的努力,完成人生当中的一次蜕变。只要心中有理想,努力去拼搏,丑陋的毛毛虫,最终会变成美丽的蝴蝶。
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