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体育锻炼与中学生文化学习的关系 (2008-10-30 14:13:28) 转 载 ▼ 标签： 分类： 青少年体育杂谈 教育 适宜的体育锻炼对学生的智力有促进功能， 能提高记忆力， 而且对学生的心理、 生理成长 大有益处。 这在理论上是无可辩驳的， 但在分数决定学生命运的今天， 一旦要安排学生适宜 时间，开展一些适宜的体育活动，就难免会引起一些家长和老师的疑虑和不安，甚至反对。 那么， 正常的体育锻炼， 会不会影响学生的文化学习呢 ?根据多年的体育教学经验， 我认为， 适当开展体育锻炼对于文化学习是大有益处的。 一、体育锻炼可以使学生保持充分的学习精力 什么是适宜合理的体育锻炼 ?从理论上讲： 时间不太长也不太短， 符合学生的生理、 心理 特点， 进而达到提高学生身体素质的一系列练习就是适宜、 合理的体育锻炼。 具体而言就是 根据学校体育的目的要求，在早晨、 课间和课外体育活动中， 将学生组织起来，由体育教师 及班主任进行必要的指导和监督，有计划地安排学生进行一些有益于身心健康的体育活动。 (如：小型的体育比赛，踢键子、打乒乓球、羽毛球等等 )使学生锻炼后具有充沛的精力投入 学习， 相反，如果中小学生缺乏必要的体育锻炼， 则必定影响他们的体质健康，进而影响他 们的学习效率，其后果是严重的。 大家都知道，学生的学习成绩与学生精力有密切的关系，从总体上看，学习精力越充沛 学习成绩相对越